Leader Board

Jumat, 29 April 2011

Yang Sebaiknya Tidak Dilakukan Pada Rambut

Rambut merupakan mahkota wanita. Jangan sembarangan dalam memperlakukan rambut jika tidak ingin mahkota Anda menjadi rusak.

Berikut ini beberapa hal yang sebaiknya tidak Anda lakukan pada rambut, seperti yang dikutip dari carefair.

1. Jangan biarkan hairstylist Anda memotong rambut Anda dengan model rambut terkini. Jika Anda tidak menyukainya, katakan tidak. Jika Anda tidak pernah belajar mengatakan tidak, Anda akan terjebak dengan model rambut yang Anda benci.

2. Jangan membeli cat rambut rumahan yang murah. Anda mungkin berpikir hal ini baik untuk menghemat pengeluaran, namun penghematan tersebut kerap kali menjadi bencana pada akhirnya.

3. Jangan melakukan perawatan dengan bahan kimia lebih dari satu kali dalam seminggu. Kegiatan ini bisa menyebabkan rambut Anda rusak. Pilihlah pengeritingan atau pengecatan dalam satu minggu.

4. Hindari penggunaan produk penataan rambut secara berlebihan. Terlalu banyak produk penataan rambut bisa membuat rambut Anda menjadi lengket dan rusak. Pilihlah penataan rambut yang tidak membutuhkan produk penata rambut dan tinggalkan hairspray untuk acara khusus saja.

5. Jangan gunakan alat pemanas untuk penggunaan harian. Memakai hairspray berlebihan bisa membuat rambut Anda rusak. Cobalah untuk mengeringkan rambut dengan alami.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Macam-Macam Keju. Say Cheese…!!!





Taukah kamu dengan yang bernama Keju?. Ya, salah satu olahan yang berbahan dari susu ini memang sangat akrab terdengar. Tetapi Tau kan kamu kalau ternyata kandungan protein pada keju lebih tinggi dibandingkan dengan susu segar. 100gr keju rata-rata mengandung 22,8gr protein, sedangkan susu hanya mengandung 3,2gr. Keju dibagi menjadi dua yaitu soft cheese dengan kadar air 36-40persen dan hard cheese dengan kadar air 25-36persen.
 
Macam-macam keju.

• Camembert : Terbuat dari susu sapi, teksturnya sangat lembut dengan
warna creamy yellow.


• Ricotta : Keju dari Italia dengan tekstur yang sangat rapuh. Keju
jenis ini mengandung lemak hingga 65 persen.

• Brie : Keju dari Perancis yang mengandung lemak hingga 45 persen
ini tergolong cheese. Ciri khasnya, kulit luarnya berwarna
putih dan bagian dalamnya lembut meleleh

• Cream Cheese : Keju dengan dua pilihan kandungan lemak. Double cream
cheese dengan kandungan mencapai 65 persen dan cream
cheese dengan kadar lemak 45persen. Memiliki rasa yang
sedikit asam.

• Mozzarella : Keju Italia yang berasal dari susu kerbau liar. Dengan
kadar lemak 40-50 persen. Akan meleleh jika dipanggang.

• Edem : Keju khas Belanda beraroma seperti kacang dengan tekstur
keras. Memiliki kandungan lemak hingga 40persen.

• Parmesan : Keju khas Panama yang bertekstur keras. Pada umumnya
berbentuk silinder dengan warna kuning muda. Kandungan
lemak keju ini sekitar 61 persen.

• Cheddar : Keju asal dari Inggris. Rasanya yang lezat dengan aroma
yang tidak tajam menjadikan keju ini paling banyak
dikonsumsi di dunia. Dengan kadar lemak 48persen.

• Emmenthal : Keju asal Swiss. Bentuknya unik dengan lubang-lubang di
permukaannya saat dipotong. Lubang tersebut tercipta
karena proses fermentasi.

Sumber : modelindo.wordpress.com

5 Cara Memadukan Boots dan Rok

Bagi yang senang tampil fashionable, dan kantornya memungkinkan untuk mengeksplorasi gaya, inilah saatnya untuk dandan habis-habisan. Memakai boots, misalnya. Jika selama ini Anda hanya mengenakan boots saat jalan-jalan ke medan yang berat, atau baru menyimpan boots andalan Anda di lemari sebagai pajangan, ini saatnya Anda memadukannya dengan busana untuk ke kantor. Entah itu boots setinggi lutut, ankle boots, boots setinggi betis, coba padankan dengan stoking, legging, skinny jeans, rok, baju terusan, atau item apapun yang Anda miliki.
Tidak banyak aturan dalam memadukan boots dengan rok atau gaun. Boleh-boleh saja kok, memadumadankan rok dan boots dengan panjang bervariasi. Coba-coba dulu gaya Anda di depan cermin sebelum Anda keluar dari rumah dengan gaya.
Berikut lima aturan dasarnya:

1. Sesuaikan gaya boot dengan gaya gaun atau rok Anda. Kedengarannya sepele, dan semua orang sudah tahu, namun hal ini kadang-kadang dilupakan. Misalnya, jangan mengenakan motorcycle boots yang tebal dengan gaun feminin, atau boots dengan hak stiletto yang anggun dengan sundress.

2. Perhatikan panjang rok atau gaun. Ketika mengenakan boots setinggi lutut, Anda harus menyisakan jarak antara ujung atas boots dan ujung bawah rok. Hal yang sama berlaku jika rok Anda panjang, dan Anda mengenakan boots setinggi betis. Dengan demikian Anda bisa menghindari kesan terlalu sopan atau terlalu tertutup.

3. Pakai stoking atau tidak? Memakai stoking atau legging adalah masalah pilihan. Bila Anda dandan untuk ke kantor, dan di luar udara sedang dingin, Anda bisa mengenakan stoking atau legging. Namun bila situasi yang akan Anda hadapi sepanjang hari tergolong kasual, dan cuaca cukup cerah, nah… Anda pilih saja mana yang lebih nyaman untuk Anda.

4. Kenakan stoking berwarna atau bercorak print. Bermain-main dengan warna dan motif bisa menambahkan sedikit tekstur atau kesan playful pada penampilan Anda. Karena musim hujan tidak datang sepanjang tahun, ini saatnya Anda memuaskan diri untuk bergaya, kan? Lagipula stoking atau legging bisa membuat tubuh Anda tetap hangat.

5. Berikan kesan ringan. Bila Anda tinggal di kota-kota yang tergolong panas, hindari menciptakan penampilan yang serba gelap. Misalnya, gaun hitam, stoking hitam, dan boots hitam. Berikan kesan ringan dengan memilih sweater berwarna pucat, trench coat warna beige, atau stoking dengan warna ngejreng. Juga, tak perlu takut memadukan boots warna coklat dengan pakaian berwarna hitam atau kelabu.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Kamis, 28 April 2011

Cara Aman Mandi Sauna

Selain mengeluarkan racun,
sauna juga dapat membantu
mengurangi kekakuan sendi.
Mandi sauna bisa menimbulkan efek relaksasi. Racun dalam tubuh akan terbuang melalui keringat dan Anda pun merasa segar. Tetapi ingat, tidak semua orang aman melakukan sauna.

Untuk Anda yang memiliki riwayat penyakit jantung atau tekanan darah tinggi, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan sauna. Sedangkan wanita hamil, sebaiknya tidak mandi sauna. Suhu yang tinggi bisa berdampak negatif pada janin.

Sauna umumnya dilakukan usai olahraga di pusat kebugaran, atau dalam rangkaian perawatan spa di salon. Ruangan khusus sauna dipanaskan hingga mencapai suhu tertentu, menggunakan pemanas listrik atau inframerah.

Udara panas yang tercipta melalui pemanas elektrik bisa sangat kering dan bisa mengganggu saluran pernapasan. Sedangkan pemanas inframerah lebih menciptakan radiasi menghangatkan tubuh, daripada memanaskan udara, sehingga membuat Anda lebih banyak berkeringat.

Di dalam ruang sauna, suhu kulit umumnya naik sampai 40 derajat celcius dan suhu tubuh internal meningkat sampai 38 derajat celcius. Kondisi ini menyebabkan peningkatan sirkulasi panas tubuh yang memicu timbulnya keringat dan keluarnya kotoran melalui pori-pori kulit.

Selain mengeluarkan racun, sauna juga dapat membantu mengurangi kekakuan sendi, pemulihan nyeri otot, dan peningkatan fleksibilitas tubuh.

Sebelum pergi ke tempat sauna, perhatikan sejumlah hal berikut agar terhindar dari masalah dehidrasi dan kesehatan lainnya, seperti dikutip dari care2.com:
- Batasi hanya 15-20 menit, jangan sampai tertidur di kamar sauna.
- Jika Anda merasa pusing, segera keluar dari ruangan sauna.
- Minum banyak air putih, sebelum, selama, dan sesudah sauna.
- Hindari mengonsumsi alkohol atau obat-obatan yang bisa menghambat keluarnya keringat.
- Jangan melakukan sauna jika sedang demam.
- Lepaskan aksesori bahan metal karena bisa memanas dan membuat kulit terbakar.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Inilah Ciri-ciri Tahi Lalat Berbahaya

Tahi lalat (nevus pigmentosus) merupakan tumor jinak pada kulit yang paling umum dijumpai pada manusia. Tumor jinak ini yang khas berwarna gelap, besarnya menetap, meski ada juga yang terus membesar.

Sebagian besar tahi lalat ada sejak lahir, tapi bisa juga baru muncul saat dewasa. Umumnya pemicunya adalah sering kontak dengan sinar matahari, sehingga berdampak pada meningkatnya pigmen melanin. Dapat pula tahi lalat terjadi karena faktor genetik, obat-obatan pemutih kulit, makanan cepat saji, atau bahan-bahan yang mengandung arsen.

Tahi lalat merupakan indikasi penumpukan pigmen yang sudah tertahan di bawah kulit sejak janin. Pigmen-pigmen ini memiliki sarang di bawah kulit dan bisa timbul sewaktu-waktu. Itulah sebabnya tahi lalat bisa bertambah banyak seiring bertambahnya usia.

“Tahi lalat secara umum tidak berbahaya, dan biasanya hanya menimbulkan keluhan kosmetis, meski dapat pula berubah menjadi kanker,” ujar Dr. Tjut Nurul Alam Jacoeb, Sp.KK. Untuk mengetahui bahaya tidaknya tahi lalat dapat dilakukan pemeriksaan dengan melode ABCD.

* A (Asymmetris). Tahi lalat vang bersifat kanker cenderung mempunyai bentuk tak beraturan. Tahi lalat yang normal bentuknya bulat.

* B (Border). Tahi lalat yang bersifat kanker mempunyai batas atau pinggiran abnormal, yakni tepinya bergerigi dan kadang timbul tonjolan di tengah tahi lalat. Pada tahi lalat normal permukaan tepinya cenderung, rata dan tak ada tonjolan.

* C (Colour). Tahi lalat yang beraneka warna seperti cokelat, merah, putih, biru, dan hitam sering menandai bersifat kanker ketimbang tahi lalat satu warna. “Waspadai jika memiliki tahi lalat dengan warna tidak homogen, bisa jadi itu gejala kanker,” katanya.

* D (Diameter). Tahi lalat yang bersifat kanker biasanya memiliki ukuran lebih besar daripada yang jinak. Tahi lalat yang berbahaya ukurannya terus membesar hingga memiliki diameter lebih dari 6 milimeter.

Tahi lalat yang berisiko kanker harus ditangani segera sebelum metastatis atau menyebar ke bagian tubuh lainnya. Satu-satunya cara membuang tahi lalat adalah dengan jalan operasi.

“Ada kalanya orang minta tahi lalatnya diangkat untuk kepentingan kosmetis atau secara fengshui kurang bagus. Sah-sah saja sih, tapi jika memang tidak menimbulkan keluhan sebaiknya tak usah dihilangkan,” katanya lagi.

Sumber : modelindo.wordpress.com

7 Cara Menggunakan Lensa Kontak Yang Tepat

Tidak sedikit wanita yang beralih dari kacamata ke lensa kontak karena praktis dan tidak menganggu penampilan. Namun, dengan kontak lensa ada banyak hal yang perlu diperhatikan agar terhindar dari masalah mata.

Walau praktis dan tidak menganggu penampilan, lensa kontak memiliki masalah tersendiri jika Anda tidak mengikuti instruksi saat pemakaian dan perawatannya. Berikut tujuh cara yang sebaiknya dilakukan untuk menghindari masalah pada lensa kontak, seperti dikutip dari Health24.

1. Ikuti instruksi dalam membersihkan lensa kontak dengan teliti untuk mencegah terjadinya infekasi pada mata.

2. Cuci tangan hingga bersih dan kering sebelum memegang lensa kontak. Ingatlah untuk tetap menjaga kebersihan tempat lensa kontak dan jangan pernah menggunakan air mentah biasa untuk menyimpan lensa kontak.

3. Jangan digunakan dalam jangka waktu yang lebih lama dari yang dibutuhkan, untuk mengurangi risiko infeksi. Serta jangan lupa untuk melepaskannya saat tidur, karena jika tidak lensa kontak akan kering serta menempel pada mata dan ini berbahaya.

4. Selalu membawa tempat lensa kontak yang berisi cairan khusus dan botol tetes cairan lensa kontak untuk melembabkan mata jika ada keadaan darurat.

5. Mengganti lensa kontak sesuai dengan jangka waktunya.

6. Gunakan lensa kontak sebelum mengaplikasikan make up pada mata untuk mencegah make up masuk ke lensa. Ganti make up setiap 3 sampai 6 bulan untuk mengurangi risiko infeksi.

7. Kunjungi dokter mata secara teratur setidaknya setahun sekali.

Sebaiknya bagi pengguna lensa kontak selalu membawa kacamata, sebagai cadangan jika suatu saat lensa kontak yang digunakan jatuh atau robek saat akan melepaskannya atau memakainya.

Jika saat menggunakan lensa kontak merasa tidak nyaman, timbul kemerahan atau penglihatan menjadi berbayang, maka segera lepas lensa kontak tersebut. Dan jika gejala ini masih terus berlangsung beberapa jam setelah lensa kontak dilepas, segera konsultasikan dengan dokter mata untuk mengetahui penyebabnya.

Sumber : modelindo.wordpress.com

10 Alasan Belanja Barang Tak Berguna

Sesuai survey itu, ternyata pria lebih konsumtif dan rentan melakukan pembelian sia-sia.

Seringkali saat melihat baju, sepatu, tas atau gadget terbaru di etalase toko, godaan untuk membeli pun kerap datang menyerang Anda. Tanpa pikir panjang, Anda langsung merogoh kocek atau menggesek kartu kredit untuk memilikinya.

Padahal, bila dipikir-pikir sebenarnya Anda tak membutuhkan barang-barang tersebut. Jika perilaku ini sudah menjadi kebiasaan, Anda perlu mengerem ‘nafsu’ belanja barang sia-sia.

Sebuah survey mencatat, rata-rata satu orang Inggris menghabiskan lebih dari £49,000 setara Rp671 juta karena membeli barang-barang yang bukan kebutuhan.

Survey yang dilakukan perusahaan printer, Inkjet Kodak, menemukan seorang konsumen Inggris rata-rata menghabiskan £68,44 atau Rp915 ribu per bulan untuk membeli barang yang tidak perlu atau sebenarnya tidak disukai.

Sehingga, rata-rata masyarakat Inggris menghabiskan £821,28 sampai £49.687 atau Rp11,5-671 juta per tahun. Bahkan, pengeluaran sia-sia ini lebih banyak terjadi pada orang dewasa.

Sebuah jajak pendapat dari 3.000 orang menunjukkan bahwa 32 persen penduduk Inggris menyesali pakaian yang telah mereka beli. Sebanyak 18 persen menyesali pembelian gadget dan 14 persen menyesal karena membeli sepatu.

Agar penyesalan itu tidak berkelanjutan, sebaiknya Anda pahami dulu 10 alasan utama membeli barang yang tidak diperlukan, menurut Genius Beauty berikut ini:
1. Membeli barang terburu-buru
2. Mengalami stres dan depresi
3. Melihat diskon akhir tahun
4. Tergoda voucher belanja
5. Promosi toko yang menawarkan bonus barang (Buy 1 Get 1)
6. Tidak terlalu memperhatikankegunaan barang
7. Terlena bujuk rayu pramuniaga toko
8. Membeli barang dikala emosi
9. Tergiur barang baru
10.Membeli agar terlihat mengesankan

Sesuai survey tersebut, ternyata pria lebih konsumtif dan rentan melakukan pembelian sia-sia. Mereka menghabiskan sedikitnya £968 atau Rp13,6 juta setiap tahun sementara wanita sebesar £649 atau Rp 9,2 juta. Hasil ini menunjukkan wanita lebih bijaksana dalam membelanjakan uangnya.

Sumber : modelindo.wordpress.com

5 Kesalahan Berbusana Saat Hamil

Wanita hamil juga bisa tetap cantik dan fashionable. Dua hal itu bisa didapatkan asal Anda memperhatikan lima kesalahan berbusana berikut ini, seperti dilansir she knows.

1. Tidak Menjadi Diri Sendiri
Saat hamil, biasanya Anda jadi ingin membeli dress hamil. Padahal selama ini, sebelum hamil Anda lebih nyaman memakai jeans dan kaos. Tetaplah jadi diri sendiri. Cari jeans dan kaos yang pas dengan tubuh Anda saat hamil.

2. Menunda-nunda Membeli Baju Hamil
Meskipun tetap menjadi diri sendiri, bukan berarti Anda tidak butuh baju hamil. Sedikit tips untuk membeli baju jenis ini, jangan menunda-nundanya. Anda tentu akan lebih nyaman membeli baju tersebut ketika tubuh Anda masih pas saat memakainya.
 
3. Memborong baju hamil
Wanita hamil, setelah usia kandungan tiga bulan, berat badannya akan berubah setiap bulan. Jika Anda memborong baju hamil dalam satu waktu, ini sebuah kesalahan. Baju hamil yang dibeli saat usia kandungan 6 bulan, tentu tidak akan enak lagi dipakai ketika kehamilan sudah memasuki 8 bulan.
Saat membeli, belilah 2-3 potong saja. Tips membeli baju hamil ini, berlaku juga untuk pembelian bra.

4. Memakai baju terlalu besar
Wanita hamil biasanya berusaha melindungi bayi dalam kandungan mereka. Salah satu cara untuk melakukan itu dengan memakai baju berukuran besar sehingga tidak ketat di perut. Ini adalah sebuah kesalahan.
Saat hamil bukan berarti Anda harus memakai baju besar. Pilihlah baju hamil dengan detail cantik di bagian perut atau pinggang. Anda juga bisa memakai baju yang pas dengan bentuk tubuh. Jangan khawatir, selama baju tersebut tidak terlalu ketat, bayi di dalam kandungan akan baik-baik saja.

5. Tidak berdandan
Terlalu sibuk memperhatikan dan melindungi bayi dalam kandungan, Anda sampai lupa berdandan. Wanita hamil sebaiknya tetap tampil cantik dan seksi untuk kepuasaan diri sendiri. Kenapa tidak Anda sesekali pergi ke salon untuk manicure dan pedicure. Potonglah rambut yang menampilkan kecantikan Anda.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Rabu, 27 April 2011

Minuman untuk Rampingkan Perut

Minuman ini tak hanya menyehatkan tapi juga dapat melangsingkan tubuh.

Anda pasti sudah sering mendengar anjuran, untuk memenuhi asupan cairan dalam tubuh, dibutuhkan minimal delapan gelas air putih per hari. Minum air putih atau mengonsumsi buah serta sayuran yang mengandung banyak air, memang memiliki manfaat kesehatan yang sangat besar, termasuk menangkal kelelahan.

Asupan air putih cukup juga memiliki dampak positif bagi kesehatan lambung. Hidrasi yang baik juga bisa membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh terhadap retensi air, yang membantu mencegah sembelit, pemicu rasa kembung.

Delapan gelas air putih per hari sebenarnya hanya pedoman. Itu karena kebutuhan tiap orang akan cairan bervariasi sesuai dengan tingkat aktivitas dan kondisi tubuhnya. Bagi Anda yang selalu bermasalah dengan kondisi perut, air putih bisa jadi ‘obatnya’.

Namun, tak hanya air putih yang menyehatkan. Saat ini, Sassy Water, minuman yang resepnya berasal dari ahli nutrisi Prevention, Cynthia Sass ini tak hanya menyehatkan tapi juga dapat melangsingkan tubuh.

Cara membuatnya cukup mudah. Dan, khasiatnya bisa membantu Anda merampingkan perut. Berikut bahan dan cara membuat Sassy Water, seperti dikutip dari Prevention.com

Bahan :
2 liter air (sekitar about 8,5 gelas)
1 sendok teh jahe yang telah diparut
1 buah mentimun, kupas dan iris tipis
1 lemon ukuran medium, iris tipis
12 daun mint ukuran kecil.

Campur semua bahan dalam pitcher ukuran besar. Biarkan selama satu malam agar cita rasanya menyatu. Keesokan harinya, minumlah secara teratur hingga habis. Ramuan ini aman untuk Anda minum setiap hari. Sangat nikmat jika diminum saat dingin.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Kualitas Hidup = Ketepatan – Kesalahan

Anda akan menjadi ahli dan terkemuka dalam apa pun,
 

jika Anda berupaya keras untuk tidak melakukan kesalahan-kesalahan yang sama.

Jika Anda harus membuat kesalahan, pastikanlah itu adalah kesalahan yang baru.

Siapa pun yang mengeluhkan kesalahan-kesalahan yang sama, adalah orang yang tidak belajar dari kesulitan yang disebabkan oleh kesalahan yang sudah sering dibuatnya.

Padahal, kesalahan mempunyai kelas, dan menunjukkan kelas dari orang yang melakukannya.
Sadarilah, bahwa melakukan kesalahan pada tingkat yang tinggi – bisa lebih mulia daripada tidak melakukan kesalahan dalam kehidupan kecil yang penuh kekhawatiran.
Maka,

Janganlah hanya menghindari kesalahan. Tetapi terutama, hindarkanlah diri dari melakukan kesalahan yang sama.
Karena,
Hanya orang yang tidak tumbuh kemampuan dan kebijakannya, yang membuat kesalahan yang sama.
………..

Kita diuntungkan oleh keputusan-keputusan kita yang tepat, dan dirugikan oleh kesalahan-kesalahan kita.

Marilah kita perhatikan,
Mengulangi keputusan yang tepat, bahkan yang sama, bahkan yang mengenai hal yang itu-itu juga – selama tepat, akan tetap menguntungkan kita.

Tetapi,
Mengulangi keputusan yang salah, yang sama, dan mengenai yang itu-itu juga – adalah tanda rendahnya perhatian.

Orang yang tidak memperhatikan bagaimana kehidupan ini memperlakukannya saat membuat kesalahan, akan dipaksa merasakan kerugian berulang dari rendahnya keikhlasan untuk belajar.

Yang tidak memperhatikan kehidupan, tidak akan diperhatikan oleh kehidupan.
Maka marilah kita memperhatikan formula sederhana ini, bahwa

Kualitas Hidup = Ketepatan – Kesalahan
Perhatikanlah dampak dari keputusan-keputusan Anda, baik keputusan yang Anda buat, atau saat Anda memutuskan untuk tidak memutuskan.

Orang yang bersyukur dan mengingat keuntungan dari keputusannya yang tepat, dan menyesal dan mengingat kerugian dari kesalahannya, akan menjadi pribadi yang sejahtera, berbahagia dan terhormat.
 
Orang yang menyombongkan diri dan memboroskan keuntungan dari keputusannya yang tepat, dan marah dan menyalahkan selain dirinya karena kerugian dari kesalahannya, akan menjadi pribadi yang serba kekurangan, gerah hatinya, dan dijadikan contoh yang buruk.
………..

Seandainya saja kita lebih ikhlas memperhatikan.
Semua orang yang hidupnya baik, mencapai kebaikan itu dengan memperhatikan dan mengulangi yang telah dilakukan dengan baik oleh orang-orang yang sebelumnya.
Lalu, mengapakah ada orang muda yang hidupnya masih sulit dan lemah – menantang ketepatan pikiran dan ketulusan dari kakak-kakak dan para orang tua yang telah membuktikan nilai dari kebaikan?

Jika dia demikian cerdas dan hebat, mengapakah yang dibanggakannya itu belum membaikkan kehidupannya?

Mengapakah dia yang merasa lebih benar daripada mereka yang telah berhasil, marah karena yang berhasil itu belum berderma kepadanya?
Memang menyedihkan, tetapi memang …

Akan selalu ada orang yang melebihkan keangkuhan daripada keikhlasan untuk memperhatikan.
Hanya saja, jangan sampai semua keluhan kita di hari perhitungan nanti, dijawab dengan pertanyaan:
“Apakah engkau tidak berpikir?”
Dan kemudian diteruskan, dengan …
“Bukankah engkau diturunkan ke dunia ini sebagai pemimpin, dan bukankah telah diturunkan kepadamu pelajaran, dan telah disampaikan kepadamu berita gembira?
Jika engkau memilih untuk tidak mengikhlaskan dirimu kepada kebaikan, kepada apa lagi-kah kau ikhlaskan kehidupanmu?”
………..


Mudah-mudahan Tuhan menunjukkan kepada kita jalan yang lurus, jalan orang-orang yang telah dirahmati-Nya dengan nikmat, bukan jalan mereka yang dimurkai-Nya, dan bukan jalan mereka yang sesat.

Hidup ini penting sekali, hanya sekali, dan sama sekali bukan untuk eksperimen.
Marilah kita belajar untuk sedikit lebih patuh.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Tips Mengatur Lemari Pakaian

Salah mengatur isi lemari akan membuatnya terlihat berantakan. Anda pun menjadi sulit mencari barang-barang yang ada di dalamnya. Berikut beberapa tips mengatur lemari yang bisa Anda terapkan!

Langkah ke 1:  Siapkan 2 kardus, gunakan satu kardus untuk pakaian yang Anda tidak ingin kenakan lagi dan mendonasikannya. Pastikan pakaian tersebut tidak robek atau ternoda. Untuk kardus kedua, menggunakannya untuk membuang baju yang sudah tidak layak dikenakan

Langkah ke 2: Mulailah dengan melakukan “pengurasan” pada lemari Anda dengan menyeleksi isinya. Pisahkan pakaian yang sudah Anda tidak ingin kenakan lalu menyumbangkannya!

Langkah ke 3: Pisahkan pakaian berdasarkan fungsinya. Misalnya simpan T-Shirt santai Anda dalam satu tumpukan. Pisahkan baju kerja dan baju pesta Anda, dan sebagainya.

Langkah ke 4: Untuk mempermudah menemukan busana yang ingin Anda kenakan. Anda dapat mengatur baju-baju Anda sesuai dengan warna. Dengan cara ini, Anda dapat lebih mudah memadupadankan busana melalui warnanya.

Langkah ke 5: Jika lemari Anda tetap saja tidak mencukupi. Anda bisa
mengakalinya dengan nakas kecil yang bisa diletakan di samping tempat tidur Anda (bed side table). Karena umumnya ukuran nakas lebih kecil, simpanlah busana Anda yang tak terlalu besar di dalamnya. Misalnya lingerie dan baju dalam.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Selasa, 26 April 2011

Delima, Penumpas Kanker Payudara

Buah yang merah cantik dan segar ini memang sedang populer. Rasanya asam segar dengan semburat manis plus aroma yang wangi. Sebagai sumber antioksidan yang tinggi, delima bisa menangkal radikal bebas. Selain itu juga berkhasiat melawan banyak penyakit!

Delima atau yang dikenal dengan pomegranate dan produk olahannya kaya akan antioksidan polyphenols, seperti tannin dan anthocyanin. Jika membutuhkan kandungan antioksidan dalam porsi besar, maka delima adalah pilihan yang tepat. Kandungan antioksidan jus delima tiga kali lebih banyak dibanding red wine atau bahkan teh hijau.

Delima (punica granatum), pohonnya bisa mencapai tinggi hingga 5-8 m. Tanaman ini diperkirakan berasal dari Iran, dan telah lama dikembangbiakkan di daerah Mediterania. Bangsa Moor memberi nama salah satu kota kuno di Spanyol, Granada berdasarkan nama buah ini. Tanaman ini juga banyak ditanam di daerah Cina Selatan dan Asia Tenggara.

Delima ada tiga macam, yaitu delima putih, merah, dan ungu. Para penelitian menemukan pada jus delima terdapat adanya bahan – bahan tertentu  yang dapat menghambat penggerakan sel kanker dan melemahkan pengaruh protein yang diproduksi oleh tulang sumsum yang beresiko munculnya kanker prostat dan menyebar ke tulang.

Tidak hanya itu saja manfaat yang didapat, mengkonsumsi buah delima juga dapat mengurangi resiko  mencegah dan memperlambat pertumbuhan beberapa tipe kanker payudara. Sebab Ellagitannins yang terkandung di dalamnya mampu menghambat pertumbuhan kanker payudara yang berupa  estrogen responsif.

“Fitokimianya menekan produksi estrogen sehingga mencegah perbanyakan sel-sel kanker dan pertumbuhan tumor yang berupa estrogen responsif,” tutur tim peneliti di University of California-Riverside, seperti dikutip situs healthkey. Ellagitannins pada buah delima bekerja dengan cara menghambat aromatase (enzim kunci yang digunakan tubuh untuk membuat estrogen dan berperan penting dalam pertumbuhan kanker payudara).

Sedangkan pada penelitian yang dilakukan oleh American Journal of Clinical Nutrition, buah delima kaya antioksidan ini bisa mencegah oksidasi LDL atau kolesterol jahat dalam tubuh. Selain  itu khasiat buah delima bagi kesehatan antara lain dapat mencegah penyakit seperti: gangguan perut, gangguan jantung, kanker, perawatan gigi, reumatik, kurang darah dan diabetes.

Sementara itu jika meminum jus delima 3 kali atau lebih dalam seminggu, dapat menurunkan resiko terkena alzheimer hingga 76% dibandingkan orang yang tidak minum jus sama sekali.

Sumber : modelindo.wordpress.com

10 Mobil Super untuk Berinvestasi

Sebuah mobil super memang berharga sangat mahal. Tapi bila jeli, mobil-mobil ini bisa menjadi investasi yang menguntungkan di masa depan. Harga beberapa mobil super bukannya turun seperti mobil bekas pada umumnya, melainkan malah beranjak naik.

Tengok saja harga Ferrari F40 saat ini. Salah satu mobil tercepat di dunia itu. Mobil ini terbilang barang koleksi yang jarang dijual pemiliknya. Jadi bila ada yang mau menjual, saat ini harganya bisa mencapai 300-500 ribu Poundsterling atau sekitar Rp 4,2 miliar sampai Rp 7 miliar.

Atau lihat harga mobil Porsche 964 RS sekarang. Dahulu ketika pertama kali
dilepas lima tahun lalu, harga mobil ini hanyalah sekitar 40 ribu Poundsterling (Rp 561,4 jutaan), tapi kini, harga mobil ini merangkak naik hingga 100 ribu Poundsterling atau sekitar Rp 1,4 miliar hanya dalam beberapa tahun.

Contoh lain diperlihatkan oleh Ferrari Enzo. Ketika pertama kali dilepas pada
tahun 2002 silam, mobil ini hanya sekitar 450 ribu Poundsterling atau sekitar Rp 6,3 miliar. Tapi sekarang, setelah 8 tahun berjalan, harga mobil ini bukannya turun, tapi malah naik.

Saat ini harga pasaran mobil bekas Ferrari Enzo bisa mencapai lebih dari 800
Poundsterling atau sekitar Rp 11,2 miliar.

Mobil-mobil apakah yang sebenarnya pantas menjadi sebuah investasi versi kantor berita Telegraph? Berikut kami sajikan datanya.
 1. Ferrari F40
Mobil ini merupakan salah satu mobil tercepat di dunia. Mobil ini terbilang
barang koleksi yang jarang dijual pemiliknya. Jadi bila ada yang mau menjual, saat ini harganya bisa mencapai 300-500 ribu Poundsterling atau sekitar Rp 4,2 miliar sampai Rp 7 miliar.






____________________________________________________________
2. Lamborghini Countach
Mobil ini memang bukan merupakan mobil tercepat atau mobil tercanggih. Tapi populasi mobil ini terbilang sangat sedikit. Hal  inilah yang akan menjadi celah di masa depan. Harga Lamborghini Countach sebesar 90 ribu Poundsterling atau sekitar Rp 1,26 miliar bisa jadi akan meningkat berkali-lipat dimasa depan.





____________________________________________________________
3. Ferrari Enzo
Ketika pertama kali dilepas pada tahun 2002 silam, mobil ini hanya sekitar 450 ribu Poundsterling atau sekitar Rp 6,3 miliar. Tapi sekarang, setelah 8 tahun berjalan, harga mobil ini bukannya turun, tapi malah naik. Saat ini harga pasaran mobil bekas Ferrari Enzo bisa mencapai lebih dari 800 Poundsterling atau sekitar Rp 11,2 miliar.





____________________________________________________________
4. Pagani Zonda
Eksklusivitas mobil ini adalah kunci. Dengan minimnya produksi Pagani Zonda, maka hanya orang tertentu saja yang bisa memilikinya. Dengan begitu, harga jualnya kelak pun akan makin meningkat.








____________________________________________________________
5. Porsche 964 RS

Dahulu ketika pertama kali dilepas lima tahun lalu, harga mobil ini hanyalah
sekitar 40 ribu Poundsterling (Rp 561,4 jutaan), tapi kini, harga mobil ini
merangkak naik hingga 100 ribu Poundsterling atau sekitar Rp 1,4 miliar hanya dalam beberapa tahun.





____________________________________________________________
6. Ferrari 360 Challenge Stradale

Ketika pertama kali dijual harga mobil ini hanya 100 ribu Poundsterling (Rp 1,4 miliar). Tapi lagi-lagi, eksklusivitas menjadi kunci harga. Produksi Ferrari 360 Challenge Stradale yang terbatas dipastikan akan membuat nilai mobil ini terus meningkat.

 





____________________________________________________________
 7. Alfa Romeo 8C Competizione

Mobil bermesin V8 ini hanya diproduksi sebanyak 500 unit saja dan karenanya harga mobil ini terus meningkat. Di tahun 2007 harga mobil ini hanya 110 ribu Poundsterling sampai 139 ribu Poundsterling (Rp 1,5 miliar sampai Rp 1,9 miliar). Kini harga mobil ini meningkat menjadi lebih dari 200 ribu Poundsterling (Rp 2,8 miliar) hanya dalam beberapa tahun saja.



____________________________________________________________
8. Ferrari Superamerica

Beberapa tahun lalu mobil ini termasuk mobil murah. Tapi karena hanya 57 unit Ferrari Superamerica yang dilepas dengan stir kanan, tak anyal harganya pun meningkat. Kini mobil ini dihargai dengan banderol lebih dari 125 ribu
Poundsterling (Rp 1,75 miliar).










____________________________________________________________
9. Bugatti 57SC Atlantic

Ini adalah salah satu contoh sukses lain mengenai investasi di mobil super.
Mobil ini sekarang berharga sekitar US$ 30 juta atau sekitar Rp 271 miliar meski berusia tua. Tidak bisa dibayangkan berapa harga mobil ini sepuluh tahun mendatang.




____________________________________________________________
10. Ford Capri

Ini adalah mobil yang paling realistis tanpa perlu merogoh kocek hingga miliaran rupiah. Tapi untuk ukuran tahunnya, mobil ini tergolong stabil. Ford Capri lansiran tahun 1986 saja harganya masih berada di angka 18 ribu Poundsterling atau sekitar Rp 252,6 jutaan.





____________________________________________________________

Sumber : modelindo.wordpress.com

Menangis Bisa Keluarkan Racun Dalam Tubuh

Saat menghadapi kondisi yang rumit, tidak jarang menangis menjadi pilihan untuk melampiaskan emosi. Tahukah Anda bahwa menangis juga memiliki banyak manfaat positif juga untuk kesehatan tubuh?

Seperti yang dikutip dari Beliefnet, ada lima manfaat yang bisa Anda dapatkan setelah menangis dan berair mata.

1. Membantu penglihatan
Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang, jadi bukan hanya mata itu sendiri. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.

2. Membunuh bakteri
Anda tidak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan lisozom yang dapat membunuh sekitar 90 hingga 95 persen bakteri-bakteri yang tertinggal dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin dan tempat-tempat yang mengandung bakteri, hanya dalam 5 menit.

3. Mengeluarkan racun
Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun. Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat mata.

4. Mengurangi stres
Air mata ternyata juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh yaitu endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin. Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.

5. Melegakan perasaan
Hampir semua orang pasti merasakan adanya kelegaan setelah menangis. Hal itu karena sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Senin, 25 April 2011

Ini Dia, 10 Anak Selebriti dengan Nama Unik

Apalah arti sebuah nama? Pepatah tersebut tampaknya tak berlaku bagi sepuluh selebriti dunia ini. Mereka menilai sebuah nama harus mempunyai makna walaupun terlihat sedikit aneh. Ini dia, 10 anak selebriti dengan nama unik.

Seperti dilansir Zimbio, pasangan selebriti Nicole Richie dan Joel Madden contohnya. Keduanya memberikan nama yang terdengar unik, Harlow Winter Kate dan Sparrow James. Nama tersebut terinspirasi dari musim hujan dan si bajak laut, Jack Sparrow. Tak hanya itu, bahkan ada selebriti yang menamakan sang buah hati, Pilot Inspektor!

1. Kingston dan Zuma

Pasangan rocker Gwen Stefani dan Gavin Rossdale, memberikan nama untuk kedua anaknya Kingston James McGregor dan Zuma Nesta Rock. Belum ada pernyataan resmi dari pasangan tersebut tentang mengapa nama Kingston dipilihnya.

Namun, untuk nama Zuma Nesta Rock, Gwen mengaku mendapat inspirasi dari teman satu bandnya di No Doubt, Tom Dumont. Nama tersebut juga diambilnya dari nama pantai di Malibu. Sementara Nesta adalah nama asli legenda musik reggae, Bob Marley yang sangat dikaguminya.

2. Bronx Mowgli

Pasangan selebriti Ashlee Simpson dan Pete Wentz membuat orang terhenyak ketika mereka menamakan anaknya Bronx Mowgli. Nama yang cukup unik itu pernah mendapat predikat nama anak paling buruk di tahun 2008.

Pete pernah buka-bukaan mengenai nama sang anak. Menurutnya, Mowgli dipilih karena terinspirasi dari salah satu karakter di serial 'Jungle Book'. Nama anak yang lahir pada Kamis 20 November 2008 itu juga dikenal sebagai nama salah satu salon di London.

3. Apple

Gwyneth Paltrow dan sang suami, Chris Martin memberikan nama yang cukup unik untuk nama anak pertama mereka. Anak perempuan yang lahir pada 14 Mei 2004 itu diberikan nama Apple Blythe Alison Martin

Chris Martin yang memberikan nama tersebut. Gwyneth pernah bercerita mengenai pemilihan nama itu. Ketika hamil besar sang suami memang sudah memimpikan seorang bayi perempuan yang akan diberi nama Apple. Menurutnya, nama yang diambil dari nama buah tersebut terdengar begitu manis.

4. Poppy Honey, Daisy Boo, Rainbow Petal Blossom, Bear Buddy

Artis yang terkenal jago memasak, Jamie Oliver memiliki empat anak yang menggemaskan. Tak hanya itu, keempatnya juga memiliki nama yang sangat unik.

Jamie mengaku anak-anaknya tersebut diberi nama oleh istrinya, Jools. Menurutnya, sang istri adalah orang yang paling bertanggung jawab.

5. Egypt Daoud Dean

Pasangan penyanyi Alicia Keys dan rapper Swizz Beatz memberikan anak pertama mereka, Egypt Daoud Dean. Anak yang lahir pada 14 Oktober 2010 itu memang mempunyai nama yang sangat unik.

Egypt Daoud Dean, nama depan sang anak tentu adalah sebuah negara asal Firaun, Mesir. Daoud, juga diketahui adalah bahasa Arab untuk David.

Belum ada pernyataan resmi dari keduanya mengenai arti nama sang anak.

6. Audio Sains

Artis Shannyn Sossaman mengaku tak mau memberikan nama untuk anaknya. Ia hanya ingin memberikan sebuah kata.

Beberapa kriteria nama dicari oleh bintang '40 Days and 40 Nights' itu. Sampai akhirnya, ia dan sang pacar memanggil sang anak dengan sebutan Sains, tadinya ia ingin memberikan nama Simon, namun nama tersebut dianggapnya sudah membosankan.

7. Story Elias

Jenna Elfman dan suaminya Bodhi, memberikan nama untuk anaknya, Story Elias. Nama yang cukup unik tersebut didapatkannya dari sang suami.

Menurutnya, ketika hamil sang suami selalu berkata Story Elias Elfman. Nama anak yang dilahirkan 23 Juli 2007 itu memang didapatnya dengan cara yang tidak disengaja. Namun artis berusia 39 tahun itu mengaku nama sang anak memang cukup unik.

8. Pilot Inspektor

Jason Lee memang cukup aneh dengan memberikan nama anaknya Pilot Inspektor. Ia mendapatkan inspirasi dari grup band Grandaddy.

Dari lirik band tersebut menyebutkan "He's Simple, He's Dumb, He's the Pilot". Ia pun menamai anaknya dengan Pilot.

9. Suri

Suri adalah sedikit nama yang tidak biasa. Suri bisa berarti mawar merah dalam bahasa Persia, atau seorang putri dalam bahasa Ibrani.

Anak perempuan aktor Tom Cruise dan Katie Holmes yang lahir 18 April 2006 itu memang cukup unik.

10. Harlow Winter Kate, Sparrow James Midnight

Nicole Richie dan Joel Madden mengaku bahwa mereka memiliki selera yang berbeda dalam pemilihan nama untuk anaknya.

Harlow Winter dipilih Joel karena makna yang klasik, menurutnya Winter adalah musim yang begitu damai dan tenang.

Sedangkan untuk Sparrow, ia terinspirasi dari kapten Jack Sparrow. Menurutnya, kepribadian Jack Sparrow membuatnya terpukau sehingga ia tak ragu menamakan anaknya dengan nama Sparrow.

Sumber : www.detikhot.com

Berapa Jarak Ideal Antar Anak?

Orangtua kadang merasa kerepotan saat mengurusi anak-anaknya jika jarak keduanya terlalu dekat. Sebenarnya berapa jarak yang ideal antara saudara kandung?

Sebagian besar jawaban dari pertanyaan tersebut bervariasi, hal ini karena pada kenyataannya setiap orang itu unik dan berbeda-beda. Meski demikian ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan dalam membuat keputusan ini.

Dikutip dari Babyzone.com dan Babycenter, ada faktor-faktor yang patut dipertimbangkan dalam memutuskan jarak ideal antara saudara kandung, yaitu:

Masalah Kesehatan
Baik kehamilan yang direncanakan atau tidak, interval usia bisa menentukan kesehatan ibu dan anak. Risiko bayi lahir dengan berat badan rendah, prematur dan ukuran badan yang kecil akan lebih tinggi jika jaraknya sangat dekat yaitu antara 1-3 bulan.

Menurut studi yang dipublikasikan pada 25 Februari 1999 dalam New England Journal of Medicine dianjurkan interval kehamilan antara 18-23 bulan (1,5-2 tahun).

Jika jaraknya sekitar atau kurang dari 6 bulan, maka berisiko 30-40 persen lebih besar mengalami kelahiran prematur. Risiko ini juga meningkat secara signifikan pada ibu yang menunda kehamilan terlalu lama misalnya hingga 10 tahun.

“Perempuan yang menunggu terlalu lama untuk kehamilan berikutnya memiliki kemungkinan lebih besar mengalami preeklampsia atau eklampsia,” ujar Dr Christine M Derzko, MD seorang profesor Ob-Gyn dan internal medicine di University of Toronto.

Jarak yang terlalu lama antara kehamilan bisa mengurangi manfaat yang diperoleh dari kehamilan sebelumnya, seperti rahim yang sudah membesar dan meningkatnya aliran darah ke rahim. Sedangkan jika jaraknya terlalu pendek akan membuat ibu tidak memiliki waktu untuk pemulihan, kerusakan sistem reproduksi atau masalah postpartum lainnya.

Kebutuhan yang diperlukan
Ketika menentukan waktu kehamilan berikutnya, banyak orangtua yang mempertimbang beberapa faktor, seperti keuangan, pekerjaan dan usia. Jika seseorang sudah berusia di atas 30 tahun dan memiliki kehidupan yang mapan cenderung tidak terlalu lama menunda kehamilan.

Namun beberapa orangtua ada yang lebih suka menunggu sampai anak yang lebih tua sedikit lebih mandiri, sudah bisa memahami sesuatu sehingga bisa membantu mengurus adiknya. Bayi umumnya membutuhkan keperluan yang banyak, sehingga faktor-faktor ini harus diperhatikan.

Hubungan saudara
Orangtua bisa melihat bagaimana anak yang lebih tua bergaul dengan teman-temannya, jika ia bisa memiliki sikap toleransi maka kemungkinan ia siap menerima kehadiran saudara kandung baru.

Jika jaraknya terlalu dekat akan membuat kakaknya cemburu karena merasa tidak diperhatikan lagi, sedangkan jika jaraknya terlalu jauh bisa membuatnya merasa frustasi karena adik kecilnya kerap memberantakan barang-barang pribadinya.

Ibu mengetahui kemampuan tubuhnya
Ketika memutuskan untuk hamil kembali, seorang ibu harus menyiapkan stamina fisik secara keseluruhan. Hanya seorang ibu yang mengetahui apakah tubuhnya cukup baik dan kuat untuk merawat dua anak pada saat yang sama.

Jika jarak keduanya terlalu dekat akan membuat ibu merasa seperti memiliki anak kembar, tapi jika ada jarak misalnya 3 tahun akan memberi kesempatan bagi ibu untuk bernapas sejenak.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Kuatkan Tubuh, Jauhi Flu

Cuaca tidak menentu, kadang hujan, kadang panas. Suhu udara yang bertambah lembab membuat tubuh lebih rentan terkena penyakit. Maka dari itu, kita mesti berusaha lebih keras untuk menjaga daya tahan tubuh agar selalu kuat. Apakah tindakan sehat yang selama ini telah dilakukan sudah cukup untuk melindungi tubuh dari incaran penyakit? Simak jawaban yang diutarakan para ahli berikut ini:

Kebiasaan sehat: Cuci tangan sesering mungkin.
Kata ahli: Cucilah tangan seperlunya. Misalnya, saat habis menggunakan toilet, sebelum makan, sesudah menjenguk teman yang sedang sakit, atau setelah memegang benda yang kotor. Yang tak boleh dilupakan juga, cucilah tangan setiap kita sampai di rumah seusai bepergian.

Kebiasaan sehat: Selalu cuci tangan dengan sabun.

Kata ahli: Cuci tangan dengan sabun minimal selama 20 detik. “Yang juga perlu diperhatikan adalah membiasakan diri untuk mengelap tangan sekering mungkin setelah dicuci agar kuman dan bakteri tidak menempel,” ujar Harley Rotbart, MD, ahli mikrobiologi dari University of Colorado, sekaligus pengarang buku Germ Proof Your Kids. Saat di toilet umum, sebaiknya keringkan tangan dengan tisu ketimbang hand-dryer.

Kebiasaan sehat: Menutup mulut saat bersin.
Kata ahli: Gunakan sapu tangan alih-alih tangan. Hal ini disarankan oleh William Schaffner, MD, profesor di bidang pengobatan dan pencegahan penyakit dari Vanderbilt University School of Medicine.
 
Kebiasaan sehat: Beristirahat total ketika sakit.
Kata ahli: Waktu istirahat yang cukup bukan hanya diperlukan saat sedang sakit, melainkan setiap hari. Ini adalah kunci untuk membuat sistem pertahanan tubuh terhadap penyakit dapat berfungsi dengan baik. Para ahli juga menyarankan agar kita menyeimbangkan waktu istirahat yang cukup dengan berolahraga. Sebab, rajin berolahraga dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan produksi sel darah putih, serta menurunkan risiko terkena penyakit flu hingga 50 persen.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Pilihan Busana Kerja Sesuai Kepribadian





Bosan dengan busana kerja yang itu-itu saja? Ini beberapa pilihan busana kerja yang fashionable dan sesuai dengan kepribadian Anda.


Setiap wanita pasti memiliki kepribadian yang berbeda. Oleh karena itu, jangan ragu untuk mengekspresikan diri dalam balutan busana kerja Anda. Berikut beberapa pilihan bergaya yang bisa menjadi pilihan Anda, seperti yang dikutip dari Self.

Feminin
Padanan cardigan dengan detail manik pada kerah dengan kemeja bermotif bunga mampu memberikan kesan feminin secara instan. Kenakan bersama rok mini berwarna monokrom seperti abu-abu atau hitam. Agar tampilan semakin stylish, gunakan tas berbentuk simple untuk menetralkan busana Anda yang ramai.

Ladylike
Anda menyukai penampilan yang sederhana namun elegan. Paduan terusan mini dengan coat berbahan wool merupakan tampilan ‘versatile’ yang bisa Anda kenakan di siang dan malam hari. Agar tidak tampil terlalu polos, tambahkan kemewahan dengan mengenakan kalung rantai berpotongan tumpuk dan tas sederhana dengan motif menarik. Untuk referensi Anda bisa mengikuti gaya yang ditawarkan oleh desainer Stella McCartney.

Menswear
Walau senang tampil boyish dengan blazer dan celana bahan, bukan berarti Anda tidak bisa menampilkan sisi feminin Anda. Pamerkan lekuk tubuh Anda dengan mengenakan blazer pas badan dan scarf tipis sebagai pengganti dasi. Selain itu, Anda juga bisa tampil lebih elegan seperti tampilan dari brand Balmain dengan tas dari bahan calfskin dan sepatu pump yang sewarna dengan blazer.


Sumber : modelindo.wordpress.com

Kamis, 21 April 2011

Xiao Long Bao: Camilan yang Nggak Bisa Sembarangan Dilahap

Xiao Long Bao (semacam pangsit kuah kukus) adalah makanan favorit orang Cina yang berasal dari Shanghai. Makanan ini punya cara pengolahan yang sebenarnya sederhana. Kuah sup dibekukan, dipotong-potong dalam bentuk kotak kecil, dimasukkan bersama daging olahan atau apa pun yang ingin dimasukkan di dalam kulit.

Selanjutnya, adonan itu dikukus dalam krakat (rantang) bambu khusus pada suhu tinggi. Dengan cara ini, Xiao Long Bao terasa sangat nikmat dimakan selagi panas. Pada gigitan pertama itulah akan terasa kehangatan kuah sup yang sudah mencair di dalam pangsit.
Xia Long Bao dengan pasangan cuka hitam dan irisan jahe

Sebagai bagian dari makanan ringan, Xiao Long Bao terlihat unik karena penyajiannya yang menggunakan krakat bambu. Cara memakannya pun memberi pengalaman tersendiri. Pangsit kukus ini sudah enak dimakan tanpa apa pun, tetapi pasangan cuka hitam dan irisan jahe akan menambah kenikmatan pangsit kukus ini.

 

Cara benar melahap Xiao Long Bao


Makanan ini tidak bisa langsung dilahap dengan tangan, karena dijamin akan membuat jari dan lidah Anda langsung melepuh. Kuah yang ada di dalam pangsit pun bisa tumpah ke baju. Ini kiat khusus menikmati Xiao Long Bao dengan nyaman:

1. Saat krakat bambu dibuka, angkat perlahan-lahan Xiao Long Bao dari bagian atasnya, tepat di bawah kuncup. Jika terlalu cepat, kulit Xiao Long Bao yang rapuh bisa terkoyak karena masih menempel di kain alas dan kuah sup yang ada di dalam Xiao Long
Bao akan tumpah.

2. Campur jahe dan cuka hitam terlebih dahulu. Kemudian, letakkan jahe di bagian atas Xiao Long Bao dan rendam sejenak Xiao Long Bao di atas cuka hitam.

3. Letakkan Xiao Long Bao di sendok bubur dan gigit sedikit kulit Xiao Long Bao sehingga kuah akan otomatis tumpah di sendok.

4. Segera seruput sup itu dan gigit sedikit demi sedikit isi di dalamnya bersama dengan jahe yang terletak di bagian atas.

5. Jika cuka hitam dan jahe terasa kurang, celupkan dan tambah lagi jahenya. Pada awalnya, Xiao Long Bao hanya berisikan daging babi dan kulitnya pun berwarna putih. Namun sekarang makanan bisa dinikmati dengan berbagai isi seperti ayam giling, campuran berbagai ikan laut, atau daging merah. Kulit Xiao Long Bao pun sekarang tampil berwarna-warni.

 

Xiao Long Bao Warna-warni


Sebuah restoran di Singapura menyediakan delapan warna Xiao Long Bao yang sekaligus menampilkan delapan rasa berbeda, yaitu: orisinal (putih), ginseng (hijau), foie gras atau hati angsa (cokelat), black truffle, sejenis jamur (hitam), keju (kuning), crab roe atau telur kepiting (oranye), bawang putih (abu-abu) dan Sichuan (merah muda).

Xiao Long Bao hijau, yang berisikan daging ayam dengan campuran ginseng, terasa hangat ketika diseruput. Sedangkan campuran keju memberi rasa asin pada pangsit kukus berwarna kuning dan bumbu Sichuan memberi rasa pedas dan pahit sekaligus pada yang merah muda.

Satu set krakat terbesar isi 10 Xiao Long Bao foie gras atau black truffle harganya sekitar Rp 140 ribu. Sedangkan satu set krakat isi delapan Xiao Long Bao aneka warna, harganya sekitar Rp 120 ribu.

Seperti orang bilang, ada harga ada barang. Memang rasa kedua Xiao Long Bao dengan isi dua hal ini yang memiliki rasa terunik.

Hati angsa membuat kuah sup di dalam Xiao Long Bao foie gras lebih kental dan daging lebih empuk dikunyah. Sedangkan Xiao Long Bao black truffle juga menambah pengalaman mengunyah jamur yang lebih berstruktur. 

Sumber : id.travel.yahoo.com

Senam Otak yang Mudah di Pagi Hari

Banyak cara dilakukan untuk dapat membuat awal hari menjadi bersemangat, salah satunya dengan latihan otak sederhana di pagi hari. Berolahraga otak di pagi hari dapat membantu Anda merasa lebih siap menghadapi hari dan juga meningkatkan energi dan kegembiraan.

Latihan otak beberapa menit sebelum keluar kamar tidur untuk mandi atau saat berdandan dapat membangun pikiran dan indera Anda untuk siap menjalani aktivitas dan rutinitas sepanjang hari. Latihan tersebut bisa berupa latihan fisik, mental atau kombinasi keduanya.

Dilansir Livestrong, berikut beberapa latihan otak sederhana yang dapat dilakukan di pagi hari:

1. Bernyanyi sambil melakukan aktivitas lain
Bernyanyi atau bersenandung saat Anda sedang berpakaian atau menyiapkan sarapan dapat menjadi latihan yang merangsang otak ‘bangun’ di pagi hari.

Latihan ini dapat meningkatkan jumlah dendrit atau garis sel saraf di otak yang memungkinkan otak untuk berfungsi, sehingga mengaktifkan lebih dari satu fungsi sensor yang dapat merangsang aktivitas otak.

2. Ubah rutinitas
Menurut Lawrence Katz, profesor Neurobiologi di Duke University Medical Center, mengubah rutinitas dan cara-cara hidup baru dapat mengaktifkan koneksi otak yang sebelumnya tidak aktif.

Latihan yang bisa dilakukan misalnya, bila Anda selalu menuju kamar mandi saat bangun tidur ubah menjadi minum kopi dulu, sikat gigi sebelum berpakaian atau mencoba menu sarapan baru yang belum pernah sebelumnya.

 

3. Olahraga Sederahana
Latihan fisik dapat meningkatkan kesehatan otak, karena dapat meningkatkan aliran darah ke otak. Lakukan olahraga sederhana, misalnya peregangan, yoga, bersepeda, jogging atau jalan santai.

Menurut Stanford Center on Longevity and the Max Planck Institute for Human Development, latihan fisik dapat meningkatkan perhatian, penalaran dan memori.

4. Latihan sensasi
Libatkan otak dengan gerakan setelah bangun dan sebelum Anda keluar dari tempat tidur. Mulai dari kaki, gerakkan jari, kontraksi otot betis dan kemudian kencangkan lutut.

Fokus pada bagaimana otot-otot merasa saat Anda bergerak. Gerakan tubuh akan menginstruksikan otak untuk fokus pada berbagai bagian tubuh sampai mencapai wajah. Mengencangkan bibir, mengerutkan hidung dan kemudian mengangkat alis dapat merangsang otak dan organ internal.

Sumber :  modelindo.wordpress.com

Rabu, 20 April 2011

4 Kebohongan Paling Populer

Ketika si dia kebingungan menjawab atau terlalu detail memberi penjelasan, Anda patut mempertanyakan kebenaran penjelasannya.   

Tahukah Anda, di usia 60 tahun, seorang pria pernah melakukan kebohongan sekitar 100.000 kali dan wanita berbohong sekitar 50.000 kali.

“Setiap hari, rata-rata seorang pria mengatakan hal yang tidak jujur sebanyak enam kali dan wanita sekitar tiga kali,” kata Dr.Phil McGraw, psikolog yang sering menjadi narasumber di acara Oprah Winfrey Show ini.

Melakukan kebohongan kecil ini, menurut Matthew Fitzgerald, terkadang diperlukan untuk menjaga sebuah hubungan. “Biasanya pria berbohong untuk mengetahui apa yang sebenarnya diinginkan pasangannya. Sedangkan wanita berbohong untuk berbagai alasan, tapi terutama untuk menjaga hatinya agar tidak disakiti,” katanya.

Secara umum, menurut Phil ada 4 kebohongan yang sering diucapkan pria dan wanita.
 
Wanita:
- Saya baik-baik saja.
- Saya pernah mendengar ini sebelumnya
- Ini murah kok, saya beli waktu ada diskon
- Saya sedang sakit kepala

Pria:
- Saya baik-baik saja
- Ini gelas alkohol/ rokok terakhir
- Kamu tidak terlihat gemuk kok
- Saya sedang dalam perjalanan ke tempatmu

Sumber : modelindo.wordpress.com

Hilangkan Plak dengan Red Wine

Selain baik untuk kesehatan jantung, ternyata red wine terbukti dapat menjaga gigi tetap dalam keadaan sehat. Mencegah gigi berlubang dan juga menjaga nafas tetap segar. Bagaimana mungkin?
Hal ini berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan oleh para ahli mikrobiologi di University of Rochester Medical Center, New York.

“Di dalam mulut kita terkandung molekul yang terbentuk dari bakteri streptokokus mutan,” terang Hyun Koo, seorang ahli mikrobiologi di University of Rochester Medical Center di New York. “Bakteri ini memecah gula yang kita makan dan membuat glukan, molekul lengket yang melekat pada gigi. Selain itu bakteri ini juga memproduksi asam yang dapat mengikis email gigi dan membuatnya berlubang,” jelasnya kepada MyHealthNewsDaily.

Red wine yang diproduksi dari fermentasi anggur ternyata mengandung sejumlah polyphenol yang tinggi. Polyphenol ini dapat mengurangi kegiatan bakteri dalam memproduksi glukan dan membiarkan bakteri baik hidup di dalam mulut sementara bakteri jahat di nonaktifkan.

Ternyata tidak hanya pada red wine saja, penelitian yang dilakukan terhadap cranberry juga ditemukan sejumlah polyphenol dan juga bakteri baik yang bisa mengurangi peningkatan plak pada gigi.

Sumber :  modelindo.wordpress.com

Latihan untuk Mata Juling

Ciri paling khas dari mata juling adalah letak bola mata tidak tertuju ke benda yang dilihat. Dengan melakukan latihan tertentu sebenarnya bisa membantu menguatkan otot di kedua mata sehingga dapat melihat fokus.

Mata juling merupakan salah satu bentuk kelainan mata yang dalam bahasa kedokteran disebut dengan Strabismus atausquint. Kelainan mata ini biasanya merupakan salah satu penyakit yang diwariskan (turunan), tapi sampai saat ini penyebab pastinya belum dapat diketahui.

Kelainan mata ini adalah suatu keadaan dimana mata mengalami penyimpangan yang tidak normal dari letak satu mata terhadap mata yang lainnya, sehingga garis penglihatan menjadi tidak sejajar dan pada waktu yang bersamaan kedua mata tersebut tidak tertuju pada benda yang sama.

Dikutip dari Livestrong, gejala umum yang timbul dari mata juling adalah kelelahan mata, pandangan kabur, kesulitan membaca dan hilangnya persepsi.

Karena itu dengan melakukan beberapa latihan tertentu bisa membantu melatih otot-otot di kedua mata menjadi lebih fokus. Berikut ini beberapa latihan mata yang bisa dilakukan, yaitu:

Latihan fokus benda yang jauh dan dekat
Melihat suatu objek yang cukup dekat selama beberapa detik lalu cepat-cepat beralih ke sisi lain dari ruangan. Pastikan bahwa kedua mata terfokus pada target yang sama ketika melihat sesuatu dan sebelum berpindah ke sisi yang lainnya. Dengan sering melakukan latihan ini akan membantu perubahan secara bertahap.

Latihan relaksasi
Latihan ini dikenal sebagai palming, yaitu melemaskan mata dengan menggunakan kehangatan tangan untuk menenangkan mata dan meningkatkan sirkulasi. Gosoklah tangan bersama-sama sampai terasa hangat, lalu letakkan di mata yang tertutup. Usahakan untuk tidak benar-benar menekan mata dan menjaga leher serta bahu agar tetap rileks, tahan posisi ini sampai 5 menit.

Latihan memindahkan target
Tujuan dari latihan ini adalah menguatkan otot mata sehingga kedua mata bisa tetap fokus pada objek yang sama meskipun bergerak menjauh secara bertahap. Rentangkan tangan ke depan dan pegang objek setinggi mata, lalu gerakkan secara perlahan ke depan menuju ujung hidung.

Jauhkan kedua fokus mata dari objek setiap kali penglihatan menjadi buram atau mulai kehilangan fokus. Usahakan untuk meminta bantuan seseorang sehingga dapat memberitahu ketika terjadi penyimpangan. Ulangi latihan beberapa kali setiap harinya sehingga kekuatan otot mata menjadi lebih baik.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Kenapa Bau Asap Rokok Susah Hilang?





Orang yang baru saja merokok baunya bisa ketahuan. Jangankan si perokok, berdiri atau berada di dekat orang yang merokok pun bisa membuat badan bau asap. Kenapa bau asap rokok begitu lengket dan susah dihilangkan?


Bau asap rokok ta hanya menempel di luar tubuh seperti pakaian tapi juga bisa menembus kulit, rambut dan dapat mengiritasi saluran hidung serta pernapasan.

Bagi orang yang memiliki penyakit asma, sinusitis dan rhinitis bau asap rokok bisa mengganggu selaput sensitif dalam sistem pernapasan.
Dikutip dari Howtogetridofstuff.com, tidak seperti bau lainnya, bau asap rokok cenderung sulit untuk dihilangkan.

Bau yang susah hilang ini karena asap rokok terbuat dari rantai molekul yang panjang, sehingga butuh waktu yang lama atau sulit untuk dihilangkan terutama pada kain. Selain itu asap rokok yang dihasilkan umumnya mengandung banyak zat atau residu.

Asap rokok ini tidak hanya menempel pada orang yang merokok, tapi juga orang yang menjadi perokok pasif. Sehingga asap rokok yang menempel ini disebut sebagai ‘third-hand smoke’.
‘Third-hand smoke’ adalah istilah yang digunakan untuk menjelaskan banyaknya residu beracun dari asap rokok yang menempel di baju, anggota tubuh seperti tangan dan rambut serta benda-benda lainnya saat terpapar asap rokok. Residu beracun ini umumnya bisa bertahan lama.

Selain itu biasanya seorang perokok akan tetap mengembuskan racun dari napasnya selama beberapa menit setelah mematikan rokok maupaun ketika asapnya sudah hilang.
“Bahaya dari third-hand smoke ini sangat nyata. Karena ketika seseorang merokok di tempat manapun, partikulat beracun dari asap rokok ini akan masuk ke dalam rambut dan pakaian,” ujar Profesor Jonathan Winickoff dari Massachusetts General Hospital, seperti dilansir BBCNews.

Efek dari ‘third-hand smoke’ ini akan memiliki risiko yang signifikan bagi ibu hamil dan juga balita. Hal ini karena berpotensi merusak kesehatan balita dna juga bayi yang dikandungnya.

Untuk menghilangkan bau dari asap rokok ini sebaiknya cuci pakaian dengan menggunakan deterjen yang kuat, dan usahakan untuk mencuci tangan dengan sabun terlebih dahulu setelah terpapar asap rokok untuk mengurangi bau asap dan residu yang menempel.


Sumber : modelindo.wordpress.com

Senin, 18 April 2011

8 Cara Menghargai Diri Sendiri

Seberapa besar Anda menghargai diri sendiri? Jika belum, ambillah waktu sebentar dan lakukan sesuatu yang baik untuk diri sendiri.

1.    Sediakan waktu. Menyediakan waktu untuk diri sendiri akan membuat pikiran segar kembali. Bahkan, menyediakan lima menit hanya untuk menutup mata dan memfokuskan pikiran dapat membantu Anda merasa lebih baik. Namun, akan lebih baik bila Anda bisa menyediakan waktu yang lebih banyak untuk memfokuskan pikiran pada diri sendiri dan apa yang perlu dilakukan.

2.    Lakukan sesuatu yang baik untuk tubuh. Memang mudah mengabaikan kesakitan yang dirasakan tubuh dan lupa untuk mengurus diri sendiri. Cobalah berendam di air panas yang dicampur garam atau mintalah seseorang untuk memeluk. Bisa juga cobalah berdiri dan lakukan peregangan.

3.    Buat diri sendiri merasa nyaman. Misalnya dengan menelepon teman atau minum teh hangat, tidur dengan bantal dan selimut yang nyaman, menulis buku harian, makan sesuatu yang disukai, mencium bau minyak aromaterapi seperti vanila, lavender, dan lain-lain.
 
4.    Pergi ke dunia lain. Caranya adalah dengan membaca buku, menonton film, atau biarkan pikiran mengalir ke mana pun ia pergi.
 
5.    Melakukan sesuatu yang konyol. Ini akan membawa keluar jiwa kanak-kanak yang ada dalam kepribadian kita dan memberi perasaan bahagia. Misalnya bermain busa sabun, membuat kue, mengamati awan dan mereka-reka bentuknya, serta bermain dengan hewan peliharaan atau otopet.

6.    Cuti sehari. Apalagi bila Anda sudah merasa jenuh dengan pekerjaan sehari-hari. Ambil cuti sehari dan lakukan apa pun yang ingin dilakukan seharian penuh. Ini lebih baik daripada sehari di akhir pekan.

7.    Jalan-jalan di tengah alam terbuka. Kadang kita lupa memperhatikan dunia yang terbentang di sekitar. Mengamati alam akan membuat kita merasa lebih enak dan kalem. Berjalanlah di taman. Amati dan pandanglah pohon, rumput, langit, kemudian bernapaslah.

8.    Melakukan sesuatu yang sudah lama ingin Anda kerjakan. Mengapa menundanya lagi? Lekas kerjakan dan Anda akan merasa lebih baik.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Tempat yang Dilarang untuk Meletakkan HP


inilah Tempat yang Dilarang untuk Meletakkan HP :
 
1. JANGAN TARUH DALAM SAKU CELANA
bagi para pria yg senang meletakkan Hp di saku celana sebaiknya berpikir ulang. HP menghasilkan paparan medan elektrostatik dan elektromagnetik yg mengakibatkan infertilitas (kemandulan).
 
2. JANGAN LETAKKAN BERSAMA BARANG ELEKTRONIK
Jangan gunakan HP ketika sinyal lemah dekat dgn barang elektronik berpresisi tinggi (seperti TV,OVEN,KULKAS,dll). karena dpt merusak sirkuit HP.
 
3. JANGAN DISIMPAN DEKAT KUNCI MOBIL
Dalam keadaan tertentu HP yg digunakan dlm kendaraan akan memberikan dampak merusak terhadap peralatan elektronik kendaraan. HP yg diletakkan terlalu dekat dengan kunci mobil ternyata bisa menghapus kode elektronik yg ada di kunci tsb.
 
4. JANGAN POSISIKAN DEKAT KOMPUTER
Komputer dan HP sama2 memancarkan gelombang elektromagnetik. jika berada dlm jarak yg dekat, maka keduanya akan saling merusak.
 
5. JANGAN MELETAKKANNYA DI TEMPAT BERSUHU TINGGI
Tempat bersuhu tinggi,kelembapan tinggi, dan berdebu merupakan kumpulan musuh HP juragan.
 
6. HINDARI MELETAKKAN KARTU SIM DEKAT MAGNET
Karena radiasi yg ditimbulkan HP dpt merusak floppy disk, kartu memori dan kartu kredit juragan.
 
7. JAUHKAN DARI BENDA LOGAM
Jauhkan HP dari benda logam kecil karena magnet dlm speaker HP akan menarik benda2 tsb dan HP mengalami kerusakan.
 
8. JAUHKAN DARI ALAT PACU JANTUNG
Peralatan medis seperti alat pacu jantung dapat terganggu di karena gelombang elektromagnetik.
 
9. JANGAN DEKAT GAS YANG MUDAH TERBAKAR
Gas berbahaya karena memiliki tekanan tinggi dan mudah terbakar. oleh karena itu HP jurgan tidak akan berfungsi dgn baik.
 
10. HINDARI DAERAH BASAH
 

Pendidikan Seks Dimulai Sejak Anak dalam Kandungan


Pendidikan seks sebenarnya bisa dimulai sejak dalam kandungan melalui pola hidup dan perilaku seks kedua orang tua yang tidak berlebihan.

Demikian disampaikan Psikolog Unika Soegijapranata Semarang Dwi Yanny Lukitaningsih.
“Aktivitas seksual ketika istri sedang hamil muda harus dikontrol, jangan terlalu berlebihan atau ditekan, mengingat gairah seks ibu hamil muda cukup besar,” ujarnya ketika memberikan pendidikan seksual di hadapan siswa kelas IX SMP Keluarga Kudus, Selasa.

Menurut dia, aktivitas seksual kedua orang tuanya sangat berpengaruh terhadap psikologi anak ketika lahir nantinya.

“Jika selama dalam kandungan pola hidup kedua orang tuanya teratur dan tidak berlebihan, anaknya tentu memiliki kepribadian yang lebih baik dibandingkan perilaku orang tua yang pola hidupnya tidak teratur dan cenderung berlebihan,” ujarnya.

Untuk itu, kata dia, pola hidup kedua orang tua harus dijaga dan dibiasakan sejak anak masih dalam kandungan, karena sebagian besar psikologi anak saat dewasa dipengaruhi oleh sikap kedua orang tuanya.
Selama kehamilan jangan pernah menggunjingkan orang lain maupun mengumpat. Saat anak mengalami pertumbuhan, kata dia, orang tua harus tetap memperhatikan perkembangan kejiwaan anaknya dan jangan dibiarkan berperilaku sesukanya agar tumbuh sebagai pribadi yang berkualitas dan tidak berperilaku menyimpang.

Menurut dia, pendidikan seksual bagi pelajar harus diutamakan pada dampak negatifnya terhadap pasangan yang melakukan seks di luar nikah, seperti penyakit kelamin hingga kehamilan di luar nikah.
“Untuk menjaga anak agar tidak berperilaku seks menyimpang, tentu dibutuhkan peran serta keluarga dan lingkungan sekitar dalam memberikan pembelajaran yang positif,” ujarnya.

Sementara itu, Presiden Rotary Club Kudus Stefanus J.J. Batihalim mengungkapkan, pendidikan seks bagi pelajar tidak hanya dilakukan di SMP Keluarga, sekolah lain juga akan diajak kerja sama melakukan kegiatan serupa.

“Setiap anak muda tentunya memiliki hak untuk mendapatkan pendidikan seks secara akurat dan seimbang,” ujarnya.

Dengan adanya pendidikan seks tersebut, diharapkan para pelajar memahami dan mengerti dengan peran jenis kelaminnya. “Paling tidak, perilaku seks menyimpang hingga menimbulkan kehamilan di luar nikah juga bisa dicegah karena mengetahui dampak buruknya,” ujarnya.

Pelatihan terhadap guru tentang pembentukan karakter (character building) serta orang tua tentang “parenting school” juga tidak kala pentingnya sebagai solusi membangun pendidikan anak di dalam keluarga agar lebih berkualitas.

Sumber : modelindo.wordpress.com

14 Tanda Audio Mobil Bermasalah

Sistem audio mobil yang di dalamnya terdapat komponen elektronika dan instalasi pasti mengalami proses penurunan kualitas. Bahkan, bukan tidak mungkin terjadi kerusakan pada bagian itu akibat cara pakai yang kurang tepat sampai kelemahan pada produknya sendiri. Ada 14 tanda yang bisa dikatakan masalah pada sistem audio:
1. Tegangan aki drop karena kapasitas air aki berkurang. Masalah itu bisa juga terjadi karena terminal pengisian (ground) longgar atau pengisiannya kurang. Akibatnya, suplai listrik terganggu.

2. Terminal/kepala aki berkerak menyebabkan kurangnya tegangan dan bisa bikin sistem terganggu. Selain itu, sekring utama (main fuse) meleleh karena pengaruh panas kompartemen mesin akibat bagian pelindung yang juga meleleh.

3. Kerusakan pada pemutar CD. Hal ini ditandai dengan proses membaca CD yang agak lama, bahkan cenderung diam (atau skip) sebelum masuk ke track lagu. Masalah tersebut dipicu pemakaian CD yang ketebalannya tidak sesuai standar.

4. Tombol volume. Head unit kadang berfungsi, kadang tidak. Jika demikian, maka hal itu ditengarai oleh adanya kabel fleksibel yang putus di dalam.

5. Kabel ground RCA putus di bagian dalam head unit. Ini membuat gejala storing (noise) muncul dari speaker.

6. Bunyi sember (kresek-kresek) di speaker. Ada kotoran masuk di antara voice coil dan magnet.

7. Suara pincang. Suara lebih berat ke salah satu sisi karena salah satu speaker midrange atau tweeter mati. Penyebabnya, solderan pada konektor speaker terlepas.

8. Speaker berasap. Ada hubungan pendek arus listrik antara kabel speaker (karena sambungan berkarat) ke ground sehingga voice coil panas. Seperti kita ketahui, bila terjadi korsleting pada speaker, kondisi ini akan memengaruhi kinerja power, bahkan menyebabkan malafungsi power amplifier jika tidak dilengkapi short circuit protection.

9. Kerusakan tweeter. Dalam hal ini, nada high lama-kelamaan menjadi clip (sember). Masalah tersebut bisa terjadi karena faktor cuaca akibat perangkat sering tersorot sinar matahari. Kondisi tersebut dapat membuat diafragma tweeter menjadi getas.

10. Subwoofer mati total karena voice coil terbakar akibat overpower.

11. Distorsi. Hal ini biasanya muncul pada subwoofer ketika berbarengan dengan bunyi bass. Soal satu ini muncul karena suspensi subwoofer sudah lemah atau ada kotoran di antara voice coil dan magnet.

12. Kerusakan pada potensiometer di power menyebabkan suara di speaker berat sebelah.

13. Timbul suara “jedug” saat sistem difungsikan atau dimatikan. Ini terjadi karena ada kerusakan pada komponen power.

14. Karena ada kerusakan pada power, bagian konus pada speaker “melotot” ketika sistem difungsikan. Artinya, yang keluar dari power adalah arus DC (seharusnya AC). Ini lantaran solderan pada papan PCB kendor atau bisa juga disebabkan kotoran yang menempel.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Yang Wajib Jika Anda Pergi ke Hokkaido, Jepang.

Hokkaido adalah tujuan populer di kalangan turis dunia, tempat ideal untuk merasakan pengalaman Jepang yang tradisional. Dari mulai damainya gaya hidup sampai indahnya pemandangan, Hokkaido penuh dengan pesona yang tak pernah gagal memikat. Surga ini tersembunyi di bagian paling utara Jepang, hanya satu setengah jam penerbangan dari Tokyo.

Ramen

Miso ramen yang asli hanya bisa Anda temukan di Sapporo, Hokkaido. Sebagai tempat asal ramen, kios-kios dan restoran ramen tersebar di seluruh kota. Dua tempat yang terkenal di kalangan turis adalah Ramen Republic dan Ramen Yokocho. Ramen Yokocho, sebuah gang sempit yang dipadati warung-warung menyajikan ramen Sapporo yang terkenal, dapat ditempuh dengan 3 menit berjalan kaki dari stasiun kereta bawah tanah Susukino.

Daerah ini juga merupakan tempat hiburan dan kawasan red light yang populer, mulai ‘hidup’ saat matahari terbenam. Dua stasiun selanjutnya dari Susukino adalah taman hiburan Ramen Republic, berlokasi di lantai 10 Sapporo ESTA, kompleks bisnis tepat di depan Stasiun Sapporo. Sayangnya, tempat-tempat ramen yang popular ini terlalu dikomersialkan, harga yang mereka pasang ditujukan bagi turis dan pengunjung. Namun tak perlu khawatir, semangkuk ramen yang enak bisa dengan mudah ditemukan di mana saja di kota. Anda tinggal mencari beberapa penanda warung ramen yang enak – kecil, mungkin sedikit kumuh, tapi antriannya penuh, bahkan di tengah musim dingin.

Bir

Menyicipi bir adalah hal yang tidak boleh Anda lewatkan ketika menjelajah Hokkaido. Selain sake, Hokkaido terkenal dengan bir. Dengan banyaknya pabrik pengolahan di seluruh pulau, pastikan Anda mampir ke salah satunya untuk menyicipi bir yang baru selesai dibuat. Empat produsen bir yang terkenal adalah Kirin, Sapporo, Suntory, dan Asahi. Namun, tempat-tempat pembuatan kecil juga menawarkan bir yang tak kalah memuaskan.

Salah satu rekomendasi adalah mencoba makan malam Genghis-khan (domba panggang) dengan bir spesial di Pabrik Bir Sapporo. Perpaduan sempurna antara kelembutan cita rasa dengan alkohol – betul-betul sebuah kenikmatan duniawi!

Makanan Laut

Beragamnya pilihan di Hokkaido bisa menjadikan tempat ini surga bagi penyuka makanan laut. Daging kepiting, ikan salmon, scallop, landak laut, telur ikan salmon, semuanya tersaji segar untuk dinikmati. Kepiting-kepiting berukuran amat besar kerap menjadi pilihan para turis dan penduduk lokal. Pasar pagi di Hakodate adalah tempat mendapatkan makanan laut yang masih segar, hidup bahkan. Hakodate Asaichi (pasar pagi Hakodate) terletak sangat dekat dari stasiun JR Hakodate. Terdapat 360 toko, penjaja atau restauran yang menjual makanan laut. Bersiaplah untuk bangun lebih awal, pasar paling penuh aksi antara jam 6 hingga 7 pagi.

Cokelat

Anda tidak bisa meninggalkan Hokkaido tanpa membawa pulang sekotak Shiroi Koibito atau produk-produk Royce. Cokelat-cokelat ini sengaja dibuat sebagai penggoda indera perasa, dengan aroma kelapanya yang kaya dan menggiurkan, membangkitkan segala hasrat demi kegemaran akan cokelat.

Kunjungi Taman Shiroi Koibito – pabrik cokelat Ishiya, tempat pembuatan Shiroi Koibito. Dengan tiket masuk seharga 600 yen, Anda seperti memasuki dunia “Charlie dan Pabrik Cokelat” versi Charles Dickens. Selain melihat proses produksi secara langsung, ada galeri yang menampilkan kemasan dan kaleng cokelat, ratusan cangkir teh dan cokelat panas, bahkan koleksi mainan anak-anak dari seluruh dunia. Benar-benar sebuah pengalaman yang penuh kenangan masa kecil.


Salju

Musim dingin adalah puncak aktivitas. Meskipun Februari ‘membeku’, Odori Park semarak oleh orang-orang yang bersiap untuk festival salju terbesar sepanjang tahun. Festival Salju Sapporo sudah tersohor di dunia, mengundang 2 juta pengunjung untuk datang ke Hokkaido setiap tahun. Para ‘pematung’ salju pun datang berkumpul dari seluruh dunia untuk saling berlomba.

Berbagai bentuk pahatan terlihat di sepanjang jalan, Hokkaido seperti sebuah kerajaan salju. Patung-patung itu bisa setinggi bangunan tiga lantai, berbentuk karakter kartun seukuran manusia, atau meniru monumen dan ikon termasyhur, semuanya terbuat dari es. Betul-betul mengagumkan! Malam hari adalah waktu terbaik untuk menikmati karya seni ini, saat lampu-lampu jalan menerangi dan mengubah Hokkaido menjadi negeri dongeng raksasa.

Sumber : modelindo.wordpress.com