Yang Sebaiknya Tidak Dilakukan Pada Rambut

Rambut merupakan mahkota wanita. Jangan sembarangan dalam memperlakukan rambut jika tidak ingin mahkota Anda menjadi rusak.

Berikut ini beberapa hal yang sebaiknya tidak Anda lakukan pada rambut, seperti yang dikutip dari carefair.

1. Jangan biarkan hairstylist Anda memotong rambut Anda dengan model rambut terkini. Jika Anda tidak menyukainya, katakan tidak. Jika Anda tidak pernah belajar mengatakan tidak, Anda akan terjebak dengan model rambut yang Anda benci.

2. Jangan membeli cat rambut rumahan yang murah. Anda mungkin berpikir hal ini baik untuk menghemat pengeluaran, namun penghematan tersebut kerap kali menjadi bencana pada akhirnya.

3. Jangan melakukan perawatan dengan bahan kimia lebih dari satu kali dalam seminggu. Kegiatan ini bisa menyebabkan rambut Anda rusak. Pilihlah pengeritingan atau pengecatan dalam satu minggu.

4. Hindari penggunaan produk penataan rambut secara berlebihan. Terlalu banyak produk penataan rambut bisa membuat rambut Anda menjadi lengket dan rusak. Pilihlah penataan rambut yang tidak membutuhkan produk penata rambut dan tinggalkan hairspray untuk acara khusus saja.

5. Jangan gunakan alat pemanas untuk penggunaan harian. Memakai hairspray berlebihan bisa membuat rambut Anda rusak. Cobalah untuk mengeringkan rambut dengan alami.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Macam-Macam Keju. Say Cheese…!!!

Taukah kamu dengan yang bernama Keju?. Ya, salah satu olahan yang berbahan dari susu ini memang sangat akrab terdengar. Tetapi Tau kan kamu kalau ternyata kandungan protein pada keju lebih tinggi dibandingkan dengan susu segar. 100gr keju rata-rata mengandung 22,8gr protein, sedangkan susu hanya mengandung 3,2gr. Keju dibagi menjadi dua yaitu soft cheese dengan kadar air 36-40persen dan hard cheese dengan kadar air 25-36persen.
 
Macam-macam keju.

• Camembert : Terbuat dari susu sapi, teksturnya sangat lembut dengan
warna creamy yellow.


• Ricotta : Keju dari Italia dengan tekstur yang sangat rapuh. Keju
jenis ini mengandung lemak hingga 65 persen.

• Brie : Keju dari Perancis yang mengandung lemak hingga 45 persen
ini tergolong cheese. Ciri khasnya, kulit luarnya berwarna
putih dan bagian dalamnya lembut meleleh

• Cream Cheese : Keju dengan dua pilihan kandungan lemak. Double cream
cheese dengan kandungan mencapai 65 persen dan cream
cheese dengan kadar lemak 45persen. Memiliki rasa yang
sedikit asam.

• Mozzarella : Keju Italia yang berasal dari susu kerbau liar. Dengan
kadar lemak 40-50 persen. Akan meleleh jika dipanggang.

• Edem : Keju khas Belanda beraroma seperti kacang dengan tekstur
keras. Memiliki kandungan lemak hingga 40persen.

• Parmesan : Keju khas Panama yang bertekstur keras. Pada umumnya
berbentuk silinder dengan warna kuning muda. Kandungan
lemak keju ini sekitar 61 persen.

• Cheddar : Keju asal dari Inggris. Rasanya yang lezat dengan aroma
yang tidak tajam menjadikan keju ini paling banyak
dikonsumsi di dunia. Dengan kadar lemak 48persen.

• Emmenthal : Keju asal Swiss. Bentuknya unik dengan lubang-lubang di
permukaannya saat dipotong. Lubang tersebut tercipta
karena proses fermentasi.

Sumber : modelindo.wordpress.com

5 Cara Memadukan Boots dan Rok

Bagi yang senang tampil fashionable, dan kantornya memungkinkan untuk mengeksplorasi gaya, inilah saatnya untuk dandan habis-habisan. Memakai boots, misalnya. Jika selama ini Anda hanya mengenakan boots saat jalan-jalan ke medan yang berat, atau baru menyimpan boots andalan Anda di lemari sebagai pajangan, ini saatnya Anda memadukannya dengan busana untuk ke kantor. Entah itu boots setinggi lutut, ankle boots, boots setinggi betis, coba padankan dengan stoking, legging, skinny jeans, rok, baju terusan, atau item apapun yang Anda miliki.
Tidak banyak aturan dalam memadukan boots dengan rok atau gaun. Boleh-boleh saja kok, memadumadankan rok dan boots dengan panjang bervariasi. Coba-coba dulu gaya Anda di depan cermin sebelum Anda keluar dari rumah dengan gaya.
Berikut lima aturan dasarnya:

1. Sesuaikan gaya boot dengan gaya gaun atau rok Anda. Kedengarannya sepele, dan semua orang sudah tahu, namun hal ini kadang-kadang dilupakan. Misalnya, jangan mengenakan motorcycle boots yang tebal dengan gaun feminin, atau boots dengan hak stiletto yang anggun dengan sundress.

2. Perhatikan panjang rok atau gaun. Ketika mengenakan boots setinggi lutut, Anda harus menyisakan jarak antara ujung atas boots dan ujung bawah rok. Hal yang sama berlaku jika rok Anda panjang, dan Anda mengenakan boots setinggi betis. Dengan demikian Anda bisa menghindari kesan terlalu sopan atau terlalu tertutup.

3. Pakai stoking atau tidak? Memakai stoking atau legging adalah masalah pilihan. Bila Anda dandan untuk ke kantor, dan di luar udara sedang dingin, Anda bisa mengenakan stoking atau legging. Namun bila situasi yang akan Anda hadapi sepanjang hari tergolong kasual, dan cuaca cukup cerah, nah… Anda pilih saja mana yang lebih nyaman untuk Anda.

4. Kenakan stoking berwarna atau bercorak print. Bermain-main dengan warna dan motif bisa menambahkan sedikit tekstur atau kesan playful pada penampilan Anda. Karena musim hujan tidak datang sepanjang tahun, ini saatnya Anda memuaskan diri untuk bergaya, kan? Lagipula stoking atau legging bisa membuat tubuh Anda tetap hangat.

5. Berikan kesan ringan. Bila Anda tinggal di kota-kota yang tergolong panas, hindari menciptakan penampilan yang serba gelap. Misalnya, gaun hitam, stoking hitam, dan boots hitam. Berikan kesan ringan dengan memilih sweater berwarna pucat, trench coat warna beige, atau stoking dengan warna ngejreng. Juga, tak perlu takut memadukan boots warna coklat dengan pakaian berwarna hitam atau kelabu.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Cara Aman Mandi Sauna

Selain mengeluarkan racun,
sauna juga dapat membantu
mengurangi kekakuan sendi.

Mandi sauna bisa menimbulkan efek relaksasi. Racun dalam tubuh akan terbuang melalui keringat dan Anda pun merasa segar. Tetapi ingat, tidak semua orang aman melakukan sauna.

Untuk Anda yang memiliki riwayat penyakit jantung atau tekanan darah tinggi, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan sauna. Sedangkan wanita hamil, sebaiknya tidak mandi sauna. Suhu yang tinggi bisa berdampak negatif pada janin.

Sauna umumnya dilakukan usai olahraga di pusat kebugaran, atau dalam rangkaian perawatan spa di salon. Ruangan khusus sauna dipanaskan hingga mencapai suhu tertentu, menggunakan pemanas listrik atau inframerah.

Udara panas yang tercipta melalui pemanas elektrik bisa sangat kering dan bisa mengganggu saluran pernapasan. Sedangkan pemanas inframerah lebih menciptakan radiasi menghangatkan tubuh, daripada memanaskan udara, sehingga membuat Anda lebih banyak berkeringat.

Di dalam ruang sauna, suhu kulit umumnya naik sampai 40 derajat celcius dan suhu tubuh internal meningkat sampai 38 derajat celcius. Kondisi ini menyebabkan peningkatan sirkulasi panas tubuh yang memicu timbulnya keringat dan keluarnya kotoran melalui pori-pori kulit.

Selain mengeluarkan racun, sauna juga dapat membantu mengurangi kekakuan sendi, pemulihan nyeri otot, dan peningkatan fleksibilitas tubuh.

Sebelum pergi ke tempat sauna, perhatikan sejumlah hal berikut agar terhindar dari masalah dehidrasi dan kesehatan lainnya, seperti dikutip dari care2.com:
- Batasi hanya 15-20 menit, jangan sampai tertidur di kamar sauna.
- Jika Anda merasa pusing, segera keluar dari ruangan sauna.
- Minum banyak air putih, sebelum, selama, dan sesudah sauna.
- Hindari mengonsumsi alkohol atau obat-obatan yang bisa menghambat keluarnya keringat.
- Jangan melakukan sauna jika sedang demam.
- Lepaskan aksesori bahan metal karena bisa memanas dan membuat kulit terbakar.

Sumber : modelindo.wordpress.com

Inilah Ciri-ciri Tahi Lalat Berbahaya

Tahi lalat (nevus pigmentosus) merupakan tumor jinak pada kulit yang paling umum dijumpai pada manusia. Tumor jinak ini yang khas berwarna gelap, besarnya menetap, meski ada juga yang terus membesar.

Sebagian besar tahi lalat ada sejak lahir, tapi bisa juga baru muncul saat dewasa. Umumnya pemicunya adalah sering kontak dengan sinar matahari, sehingga berdampak pada meningkatnya pigmen melanin. Dapat pula tahi lalat terjadi karena faktor genetik, obat-obatan pemutih kulit, makanan cepat saji, atau bahan-bahan yang mengandung arsen.

Tahi lalat merupakan indikasi penumpukan pigmen yang sudah tertahan di bawah kulit sejak janin. Pigmen-pigmen ini memiliki sarang di bawah kulit dan bisa timbul sewaktu-waktu. Itulah sebabnya tahi lalat bisa bertambah banyak seiring bertambahnya usia.

“Tahi lalat secara umum tidak berbahaya, dan biasanya hanya menimbulkan keluhan kosmetis, meski dapat pula berubah menjadi kanker,” ujar Dr. Tjut Nurul Alam Jacoeb, Sp.KK. Untuk mengetahui bahaya tidaknya tahi lalat dapat dilakukan pemeriksaan dengan melode ABCD.

* A (Asymmetris). Tahi lalat vang bersifat kanker cenderung mempunyai bentuk tak beraturan. Tahi lalat yang normal bentuknya bulat.

* B (Border). Tahi lalat yang bersifat kanker mempunyai batas atau pinggiran abnormal, yakni tepinya bergerigi dan kadang timbul tonjolan di tengah tahi lalat. Pada tahi lalat normal permukaan tepinya cenderung, rata dan tak ada tonjolan.

* C (Colour). Tahi lalat yang beraneka warna seperti cokelat, merah, putih, biru, dan hitam sering menandai bersifat kanker ketimbang tahi lalat satu warna. “Waspadai jika memiliki tahi lalat dengan warna tidak homogen, bisa jadi itu gejala kanker,” katanya.

* D (Diameter). Tahi lalat yang bersifat kanker biasanya memiliki ukuran lebih besar daripada yang jinak. Tahi lalat yang berbahaya ukurannya terus membesar hingga memiliki diameter lebih dari 6 milimeter.

Tahi lalat yang berisiko kanker harus ditangani segera sebelum metastatis atau menyebar ke bagian tubuh lainnya. Satu-satunya cara membuang tahi lalat adalah dengan jalan operasi.

“Ada kalanya orang minta tahi lalatnya diangkat untuk kepentingan kosmetis atau secara fengshui kurang bagus. Sah-sah saja sih, tapi jika memang tidak menimbulkan keluhan sebaiknya tak usah dihilangkan,” katanya lagi.

Sumber : modelindo.wordpress.com

7 Cara Menggunakan Lensa Kontak Yang Tepat

Tidak sedikit wanita yang beralih dari kacamata ke lensa kontak karena praktis dan tidak menganggu penampilan. Namun, dengan kontak lensa ada banyak hal yang perlu diperhatikan agar terhindar dari masalah mata.

Walau praktis dan tidak menganggu penampilan, lensa kontak memiliki masalah tersendiri jika Anda tidak mengikuti instruksi saat pemakaian dan perawatannya. Berikut tujuh cara yang sebaiknya dilakukan untuk menghindari masalah pada lensa kontak, seperti dikutip dari Health24.

1. Ikuti instruksi dalam membersihkan lensa kontak dengan teliti untuk mencegah terjadinya infekasi pada mata.

2. Cuci tangan hingga bersih dan kering sebelum memegang lensa kontak. Ingatlah untuk tetap menjaga kebersihan tempat lensa kontak dan jangan pernah menggunakan air mentah biasa untuk menyimpan lensa kontak.

3. Jangan digunakan dalam jangka waktu yang lebih lama dari yang dibutuhkan, untuk mengurangi risiko infeksi. Serta jangan lupa untuk melepaskannya saat tidur, karena jika tidak lensa kontak akan kering serta menempel pada mata dan ini berbahaya.

4. Selalu membawa tempat lensa kontak yang berisi cairan khusus dan botol tetes cairan lensa kontak untuk melembabkan mata jika ada keadaan darurat.

5. Mengganti lensa kontak sesuai dengan jangka waktunya.

6. Gunakan lensa kontak sebelum mengaplikasikan make up pada mata untuk mencegah make up masuk ke lensa. Ganti make up setiap 3 sampai 6 bulan untuk mengurangi risiko infeksi.

7. Kunjungi dokter mata secara teratur setidaknya setahun sekali.

Sebaiknya bagi pengguna lensa kontak selalu membawa kacamata, sebagai cadangan jika suatu saat lensa kontak yang digunakan jatuh atau robek saat akan melepaskannya atau memakainya.

Jika saat menggunakan lensa kontak merasa tidak nyaman, timbul kemerahan atau penglihatan menjadi berbayang, maka segera lepas lensa kontak tersebut. Dan jika gejala ini masih terus berlangsung beberapa jam setelah lensa kontak dilepas, segera konsultasikan dengan dokter mata untuk mengetahui penyebabnya.

Sumber : modelindo.wordpress.com

10 Alasan Belanja Barang Tak Berguna

Sesuai survey itu, ternyata pria lebih konsumtif dan rentan melakukan pembelian sia-sia.

Seringkali saat melihat baju, sepatu, tas atau gadget terbaru di etalase toko, godaan untuk membeli pun kerap datang menyerang Anda. Tanpa pikir panjang, Anda langsung merogoh kocek atau menggesek kartu kredit untuk memilikinya.

Padahal, bila dipikir-pikir sebenarnya Anda tak membutuhkan barang-barang tersebut. Jika perilaku ini sudah menjadi kebiasaan, Anda perlu mengerem ‘nafsu’ belanja barang sia-sia.

Sebuah survey mencatat, rata-rata satu orang Inggris menghabiskan lebih dari £49,000 setara Rp671 juta karena membeli barang-barang yang bukan kebutuhan.

Survey yang dilakukan perusahaan printer, Inkjet Kodak, menemukan seorang konsumen Inggris rata-rata menghabiskan £68,44 atau Rp915 ribu per bulan untuk membeli barang yang tidak perlu atau sebenarnya tidak disukai.

Sehingga, rata-rata masyarakat Inggris menghabiskan £821,28 sampai £49.687 atau Rp11,5-671 juta per tahun. Bahkan, pengeluaran sia-sia ini lebih banyak terjadi pada orang dewasa.

Sebuah jajak pendapat dari 3.000 orang menunjukkan bahwa 32 persen penduduk Inggris menyesali pakaian yang telah mereka beli. Sebanyak 18 persen menyesali pembelian gadget dan 14 persen menyesal karena membeli sepatu.

Agar penyesalan itu tidak berkelanjutan, sebaiknya Anda pahami dulu 10 alasan utama membeli barang yang tidak diperlukan, menurut Genius Beauty berikut ini:
1. Membeli barang terburu-buru
2. Mengalami stres dan depresi
3. Melihat diskon akhir tahun
4. Tergoda voucher belanja
5. Promosi toko yang menawarkan bonus barang (Buy 1 Get 1)
6. Tidak terlalu memperhatikankegunaan barang
7. Terlena bujuk rayu pramuniaga toko
8. Membeli barang dikala emosi
9. Tergiur barang baru
10.Membeli agar terlihat mengesankan

Sesuai survey tersebut, ternyata pria lebih konsumtif dan rentan melakukan pembelian sia-sia. Mereka menghabiskan sedikitnya £968 atau Rp13,6 juta setiap tahun sementara wanita sebesar £649 atau Rp 9,2 juta. Hasil ini menunjukkan wanita lebih bijaksana dalam membelanjakan uangnya.

Sumber : modelindo.wordpress.com