Ini lah Fakta Menarik Seputar Bir

Bersiap-siaplah bergembira para penikmat bir, sebab ternyata ada efek yang menyehatkan dari minuman beralkohol ini. Tidak peduli dengan merek maupun jenis dari bir tersebut, jika dinikmati dalam takaran yang wajar (2 gelas perhari) terbukti dapat menurunkan resiko stroke, serangan jantung bahkan penyakit seputar peredaran darah Anda.

Bir yang terbuat dari butiran padi, air dan ragi jelas banyak mendapatkan vitaminnya dari butiran padi yang dipakai sebagai bahan. berikut adalah daftar fakta menarik seputar manfaat bir terhadap kesehatan. Namun, penting diingat disini adalah dosis minum bir yang disarankan adalah dalam jumlah yang wajar yakni hanya sampai 2 gelas sehari dan tak lebih, sebab efeknya akan jauh merugikan.

Fakta 1.
Pada bulan November 1999, The New England Journal of Medicine menyatakan bahwa berdasarkan penelitian peminum bir dalam takaran yang ringan (tak berlebihan) akan memperoleh manfaat pengurangan resiko terserang stroke sampai sekitar 20 %.

Fakta 2.
The University of Texas Southwestern Medical Center di Dallas pada tahun 1999 juga mengeluarkan hasil penelitiannya yang menyatakan bahwa peminum bir dalam takaran ringan akan mengurangi resiko serangan jantung koroner hingga 30-40% dibandingkan dengan yang tidak pernah minum sama sekali. Dalam hal ini kandungan antioksidan ‘polyphenols’ diperkirakan memainkan jasa besar terhadap penurunan resiko ini.

Fakta 3.
Alkohol yang terdapat dalam bir dirasakan juga dapat meningkatkan kadar kolesterol yang baik yakni HDL. Ini sangat berguna untuk menurunkan penggumpalan darah.

Fakta 4.
Bir mengandung vitamin B6 yang dapat mencegah pembentukan amino acid homocysteine yang erat kaitannya dengan serangan jantung. Orang yang memiliki kandungan homocysteine yang tinggi dalam darahnya cenderung mendapatkan kemudahan dalam hal penyakit jantung dan penyakit seputar peredaran darahnya.

Fakta 5.
Sebuah studi terbaru dari TNO Nutrition and Food Research Institute di Uttrect membuktikan bahwa peminum bir sama sekali tidak akan terjadi pembentukan homocysteine dalam darahnya namun bagi penikmat anggur dan minuman beralkohol lainnya justru akan meningkatkan pembentukan homocysteine hingga 10%.

Fakta 6.
Bir dapat meningkatkan pembentukan vitamin B6 sebesar 30% dalam plasma darah, sesuatu yang tidak terdapat dalam minuman keras lainnya.

Fakta 7.
Dalam bir tidak terdapat kolesterol dan lemak.

Fakta 8.
Efek menarik dari bir adalah dapat mendatangkan perasaan tenang dan ini dapat berguna dalam mengurangi tingkat stres dalam diri Anda.

Fakta 9.
Sudah terbukti bahwa mengkonsumsi bir dalam batas yang wajar bagi kaum manula dapat meningkatkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan kualitas tidur dan juga memperlancar urine.

Sumber : http://modelindo.wordpress.com

Riasan Memesona Serasi Warna Rambut

Maksimalkan penampilan
Anda dengan tata rias sesuai
warna rambut.

Sebagai mahkota, rambut memegang peranan penting dalam menunjang penampilan wanita. Demi menyempurnakannya, pilih tata rias sesuai warna rambut.

Berikut tata rias yang cocok untuk warna rambut Anda, seperti dikutip dari laman Beauty Riot.

1. Hitam
Warna hitam pada rambut membuat Anda lebih cocok menggunakan tata rias smokey eye. Mainkan warna-warna gelap. Bayangan smokey, berpadu eyeliner berwarna gold atau perak dapat memberikan penegasan pada warna hitam.
Untuk bibir dan pipi, sapukan warna natural. Sementara bedak, pilih warna bronze untuk menyegarkan wajah karena warna hitam pada rambut seringkali membuat warna kulit wajah pucat.

2. Cokelat tua
Warna coklat tua pada rambut adalah warna yang paling mudah dipadupadankan dengan tata rias apapun. Walau begitu, tata rias dengan warna ungu adalah yang terbaik. Demi menyempurnakan penampilan, gunakan warna ungu di kelopak mata, eyeliner cokelat pada garis mata Anda, dan warna tua pada bibir Anda.

3. Cokelat medium
Warna ini menyerap banyak cahaya, jadi Anda membutuhkan warna yang membuat wajah lebih cerah. Gunakan warna bronze muda pada pipi Anda untuk mencerahkan wajah. Anda dapat menggunakan warna apapun pada wajah. Jadi, jangan ragu untuk bereksperimen.

4. Cokelat keemasan
Warna coklat keemasan sangat cantik dipadukan dengan tata rias yang natural. Warna natural pada mata dan pipi yang merona peach adalah tata rias yang memuakau untuk Anda. Gunakan warna moka mengilap pada kelopak mata, warna peach pada pipi, dan warna bibir yang natural.

5. Merah tua
Jika Anda memiliki warna rambut burgundy, cherry, atau merah tua, jangan takut untuk mengaplikasikan warna yang kontras terhadap warna rambut. Campurkan beberapa warna eye shadow seperti champagne, bronze, dan hijau untuk menciptakan warna unik yang baru. Warna pink juga dapat membantu menonjolkan warna rambut.

6. Merah medium
Warna ini sangat cantik dipadukan dengan pipi yang merah merona, dan bibir dengan warna terang.

7. Merah terang
Tata rias paling aman untuk Anda adalah warna-warna yang membuat Anda berkilau. Gunakan eye shadow yang lembut seperti peach dan aprikot untuk menghangatkan warna kulit. Untuk maskara, piliha warna cokelat.

8. Pirang tua
Jika Anda memiliki warna rambut seperti Jlo, Anda harus menggunakan tata rias yang natural. Gunakan warna peach pada pipi dan lip gloss warna wine pada bibir. Untuk mata gunakan warna zaitun pada kelopak mata, aplikasikan eyeliner cokelat dan maskara cokelat.

9. Pirang medium
Gunakan bedak berwarna bronze pada jidat, pipi, dan dagu Anda. Lalu gunakan lipstik berwarna cokelat untuk menghangatkan penampilan. Hindari penggunaan warna hitam yang berlebihan. Lebih baik gunakan warna pink, ungu muda, dan abu-abu.

10. Pirang
Warna terbaik untuk rambut pirang adalah warna-warna natural. Gunakan warna pink berkilau pada mata, warna emas atau cokelat pada garis mata bawah, selesaikan dengan warna peach pada pipi dan warna merah muda pada bibir.

Sumber : http://modelindo.wordpress.com