6 Langkah Praktis Tetap Cantik Saat Mudik

Meskipun sedang mudik, bukan berarti Anda tidak bisa tetap tampil cantik dan segar. Seperti dirangkum iVillage, berikut enam langkah untuk memaksimalkan penampilan Anda saat mudik.

1. Pelembab Multifungsi
Saat ini sudah banyak pelembab yang mengandung SPF dan foundation. Produk ini sangat praktis digunakan, sehingga Anda tidak perlu kerepotan mengaplikasikan banyak krim dan foundation. Pertama-tama gunakan pelembab multifungsi ini untuk melembabkan wajah sekaligus meratakan warna kulit.

2. Bedak Transculent
Bedak transculent merupakan pilihan yang tepat untuk memaksimalkan penampilan saat mudik Anda. Bedak ini tidak berat di wajah, selain itu dapat menyerap minyak secara sempurna. Setelah menggunkan pelembab multifungsi gunakan bedak transculent, dengan cara ditepuk-tepukkan pada seluruh wajah dan leher, agar dapat lebih menyerap minyak.

3. Blush On Krim Multifungsi
Biasanya blush on krim bisa juga digunakan sebagai lipstik. Blush on multifungsi ini sangat praktis, sehingga Anda tidak perlu lagi membawa lipstik. Selain itu, teksturnya yang creamy, dapat membuat wajah tampak segar alami. Setelah menggunakan bedak, jangan lupa untuk mengaplikasikan blush on multifungsi ini pada pipi dan bibir.

4. Minyak Esensial
Minyak esensial dapat melepas stres dan penat. Selain aromanya dapat dihirup, minyak esensial dapat dioleskan di sekitar alis dan dahi sambil diberi sedikit pijatan. Minyak ini juga dapat digunakan sebagai pengganti maskara. Anda dapat memulaskan di bulu mata, untuk penampilan mata yang lebih segar.

5. Tisu Basah Khusus Wajah
Tisu wajah ini sangat bermanfaat untuk menyegarkan wajah. Apalagi jika Anda mudik menggunakan kendaraan pribadi dan menempuh waktu perjalanan yang panjang, wajah bisa menjadi berminyak dan tampak lesu. Berkat tisu khusus ini, wajah akan kembali segar dan minyak berlebih di wajah akan terangkat. Setelah mengusap wajah, jangan lupa mengaplikasikan make-up kembali.

6. Hindari Menggunakan Cat Kuku
Saat mudik, kita pasti repot membawa koper dan merapikan barang-barang bawaan di mobil, untuk menghindari cat kuku terkelupas, sebaiknya jangan menggunakannya. Lebih baik kuku polos tanpa cat kuku, dibanding kuku berwarna tapi terkelupas, karena dapat merusak penampilan Anda secara keseluruhan.

Sumber : www.wolipop.com

Empat Jurus Sembunyikan Lingkar Mata Hitam

Kurang tidur, kulit tipis dan kelelahan adalah
pemicu utama munculnya lingkaran hitam.

Banyak hal yang memicu timbulnya lingkaran hitam pada mata. Seperti kurang tidur, kulit tipis dan kelelahan. Lingkaran hitam ini tidak bisa dengan mudah dihilangkan begitu saja.

 

Jika Anda harus tampil maksimal atau menghadiri acara penting, cara untuk menyiasati adalah menutupinya dengan riasan. Coba ikuti empat langkah mudah berikut untuk menutupi lingkaran hitam mata, seperti dilansir dari Real Simple.

 

1. Krim mata

Sebelum menggunakan riasan, sebaiknya Anda mengenakan krim khusus untuk area kulit sekitar mata. Teteskan sedikit krim mata di ujung jari dan oleskan di area bawah mata, dimulai dengan sudut dalam ke arah luar.

 

Krim mata ini berfungsi untuk membuat pembuluh darah di bawah kulit mata tidak terlalu terlihat. Pilih krim yang mengandung pigemen dan bahan pencerah kulit, seperti vitamin K. Jika lingkaran hitam terjadi akibat sinar matahari, pilih krim yang mengandung asam alfa hidroksi.

 

2. Concealer

Setelah krim mata meresap sempurna pada kulit dan sudah tidak lagi terasa lengket, gunakan concealer. Pilih concealer warna kekkuningan untuk menetralisir lingkaran gelap. 
Gunakan kuas kecil dan mulai dari sudut dalam mata, yaitu area lingkaran yang paling gelap. Dengan perlahan tempelkan concealer dengan bentuk  titik sepanjang area di bawah mata.

 

Untuk area mata, jangan ganti concealer dengan foundation. Itu karena foundation bia membuat kering kulit halus di bawah mata, dan memicu timbulnya garis-garis halus.

 

3. Ratakan concealer

Setelah menempelkan concealer di area bawah mata dengan bentuk titik, diamkan beberapa saat. Biarkan suhu tubuh menghangatkan concealer, sehingga lebih mudah diratakan. 
Kemudian, dengan menggunakan jari manis, ratakan concealer secara perlahan hingga warnanya menyatu dengan warna kulit. Lingkaran hitam mulai terlihat lebih cerah.

 

4. Taburkan sedikit bedak

Dengan menggunakan busa, taburkan sedikit bedak di atas concealer untuk membuat area tersebut terlihat lebih cerah dan bersinar. Pastikan jangan terlalu tebal agar riasan terlihat alami.

Sumber : http://modelindo.wordpress.com

Empat Keuntungan Miliki Sahabat Pria

Wanita berstatus lajang atau menikah
dianjurkan punya sahabat pria. Mengapa?

Siapa yang tak merasa beruntung bila punya teman yang bisa menjadi tempat berbagi. Bagi wanita, punya teman pria yang tulus sebagai seorang sahabat, sangat dianjurkan. Ini baik buat yang masih melajang maupun telah menikah.

Ketika Anda memiliki sahabat seperti itu, selain akan mendapatkan rasa aman, juga membuat hari-hari penuh keceriaan. Tentu saja masih banyak hal positif lainnya yang bisa Anda dapatkan dari si teman.

Ingin tahu lebih banyak manfaat sahabat pria bagi wanita? Berikut ini uraiannya, dikutip dari laman Sheknows.

- Jadi teman saat menghadiri pesta pernikahan
Anda belum punya pasangan dan dia bertatus lajang, kondisi ini bisa jadi keuntungan tersendiri. Anda berdua bisa saling memanfaatkan. Jika memiliki banyak undangan menghadiri pesta pernikahan teman, Anda bisa mengajaknya untuk datang ke pesta itu. Ini bisa menjadi cara jalan keluar yang tepat dibandingkan Anda harus pergi sendiri.
Tak hanya itu, dengan menggandengnya datang ke pesta, Anda bisa menghindar dari berbagai pertanyaan, termasuk adanya pertanyaan, “Mengapa masih melajang hingga saat ini.”

- Teman curhat
Jika Anda memiliki masalah dengan kekasih, sahabat pria mungkin bisa memberi saran terbaik untuk Anda. Menceritakan masalah pada teman juga bisa meredakan stres. Dia mungkin tidak memiliki semua jawaban, tapi sahabat pria mampu menawarkan cukup penjelasan untuk membantu mencari jalan keluar.

- ‘Tenaga kerja’ gratis
Butuh bantuan untuk menyelesaikan tugas-tugas berat seperti memperbaiki mobil? Sahabat pria bisa dimanfaatkan.

- Bisa menjadi awal hubungan romantis
Tak sedikit persahabatan antara pria dan wanita yang berubah menjadi hubungan asmara. Jika ini adalah salah satu tujuan Anda untuk mendekatinya, mulailah dengan persahabatan. Tapi ingat, keuntungan ini hanya berlaku jika Anda berstatus lajang.
Tapi sebagian besar pria maupun wanita, ada juga yang tidak menginginkan adanya cinta dalam persahabatan.

Sumber : http://modelindo.wordpress.com

5 Kekuatan Wanita Ini Dapat Kalahkan Pria

Lima hal ini bisa menjadi
bukti bahwa wanita juga bisa
menjadi makhluk superior.

Tidak dapat dipungkiri, sering terjadi persaingan antar-gender, wanita dan pria, dalam segala bidang kehidupan. Banyak pria menganggap wanita adalah makhluk lemah yang patut untuk dilindungi. Sedangkah wanita seringkali berpikir bahwa pria adalah makhluk yang tidak dapat bekerja sendiri dan selalu membutuhkan bantuan wanita.

Namun, tahukah Anda bahwa wanita adalah makhluk superior? Jangan terkejut! Dalam buku yang berjudul ‘Man Down’, analis hukum pada ABC News, Dan Abrams memaparkan fakta-fakta terkait kekuatan wanita yang dapat mengalahkan pria. Antara lain:

1. Pengendara lebih baik
Menurut penelitian yang dilakukan Universitas Carnegie Mellon, pengendara pria 77% lebih banyak memiliki risiko meninggal dalam kecelakaan mobil dibanding wanita. Penelitian lalu lintas di New York menemukan, sebanyak 80% pejalan kaki terluka dan tewas akibat pengendara pria. Hal ini mungkin disebabkan oleh tingkat agresivitas pria dalam mengemudi kendaraan.

2. Pemenang taruhan
Bermain kartu dan berjudi adalah aktivitas banyak pria, apalagi di negara-negara yang menyediakan fasilitas berjudi. Namun, ternyata penelitian terhadap 40.000 penjudi membuktikan bahwa wanita memiliki kemampuan bertaruh lebih baik dibanding pria sehingga mendapatkan lebih banyak keuntungan. Hal ini terjadi karena wanita lebih spontan dan agresif dalam bertaruh, sedangkan pria terlalu banyak menggunakan analisis-analisis dalam bertindak.

3. Pembicara yang baik
Berdasarkan sebuah penelitian, wanita lebih mudah mengingat kata-kata, muka, dan acara-acara. Mereka lebih mudah membangun perbincangan dengan orang dan membuatnya nyaman.

4. Pengelola keuangan andal
Di saat wanita sangat baik dalam hal menghabiskan uang, menyimpan uang terlihat sangat mudah juga bagi mereka. Tahun lalu, the New York Times mengeluarkan artikel mengenai cara wanita menghasilkan uang lebih banyak dibanding pria. Wanita berkepala dingin jika menyangkut masalah keuangan. Mereka akan lebih fokus pada bagaimana menyimpan untuk masa depan. Sedangkan pria lebih riskan menghabiskan uang untuk hal yang tidak diperlukan.

5. Detektif yang pintar
Banyak penelitian membuktikan bahwa pria juga suka bergosip sama seperti wanita. Walaupun wanita terbukti tidak dapat menjaga rahasia, mereka lebih mudah mendapatkan informasi.

Sumber : http://modelindo.wordpress.com

Soft Drink Picu Tekanan Darah Tinggi

Minuman bersoda, jus buah atau energy drink  digemari hampir setiap orang. Karena rasanya manis, segar dan bisa menghilangkan dahaga. Dibalik rasa enaknya ternyata minuman ini bisa   meningkatkan risiko diabetes, obesitas, dan tekanan darah tinggi.

Saat udara panas, segelas air soda dingin atau minuman manis lainnya pastilah menjadi pelepas dahaga yang dicari. Namun, mulai sekarang berhati-hatilah dengan minuman bersoda ini. Sebab, tidak hanya memicu naiknya kadar gula dalam darah tetapi juga bisa meningkatkan tekanan darah.

Menurut para ahli seperti dikutip BBC, mengkonsumsi minuman manis terlalu banyak dapat berakibat naiknya resiko terkena diabetes, dan penyakit jantung. Tekanan darah tinggi pun beresiko naik secara bertahap untuk setiap minuman manis yang diminum tiap hari.

Fruktosa yang terdapat pada soda, minuman pembangkit energi (energy drink) dan minuman buah yang diberi gula, dapat memicu tekanan darah tinggi. Selain itu, para peneliti juga menemukan hubungan antara konsumsi fruktosa dengan obesitas.

Mengkonsumsi minuman manis per hari, rata – rata memiliki tekanan darah tinggi sistolik sebanyak 1,6 mm Hg dan tekanan darah tinggi diastolic sebanyak 0,8 mm Hg. Biasanya penikmat minuman manis, indentik dengan pola makan yang kurang sehat sehingga beresiko terhadap obesitas.

Penelitian yang dilansir jurnal Hypertension di Inggris dan Amerika, melibatkan 2.500 orang dewasa dengan usia 40 – 49 tahun, yang tidak memiliki riwayat penyakit darah tinggi. Jumlah asupan fruktosa para responden diteliti. Mereka yang minum minuman berkarbonasi 355 ml per hari, tekanan darahnya naik.

Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa konsumsi fruktosa yang tinggi atau lebih dari satu porsi minuman per harinya, dapat meningkatkan tekanan darah. Hal itu terjadi pada orang-orang yang tidak memiliki riwayat darah tinggi

Dengan begitu The American Heart Association, menyatakan bahwa setiap orang tidak boleh minum soft drink lebih dari 355 ml per minggu. Konsumsi minuman jenis ini harus segera dikurangi karena dapat membuat tubuh gemuk, yang beresiko terkenanya tekanan darah.

Namun, The British Heart Foundation, mengatakan dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui sejauh apa pembatasan konsumsi fruktosa berpengaruh pada penurunan tekanan darah. Hal itu untuk mengetahui apakah mengurangi konsumsi fruktosa bisa berefek pada penurunan tekanan darah secara signifikan.

Oleh karena itu kita perlu berhati-hati dan cermat dalam memilih minuman bersoda. Baik sebagai bentuk energy drink atau minuman soda biasa. Karena  resiko tekanan darah tinggi dan  penyakit jantung dan stroke setiap saat mengintai.

Sumber : http://modelindo.wordpress.com

5 Cara Lindungi Mata dari Bahaya Komputer

Jika Anda menghabiskan waktu dua jam atau lebih di depan layar komputer, Anda beresiko menderita computer vision syndrome (CVS) atau kumpulan gejala penglihatan setelah menatap komputer atau layar elektronik lain seperti televisi, ponsel atau tablet PC selama beberapa jam tanpa terputus.

Gejala CVS antara lain meliputi sakit kepala, gangguan fokus, mata terasa panas dan terbakar, pandangan kabur, hingga nyeri di pundak atau leher. Penyebabnya adalah mata dipaksa terlalu keras melihat layar komputer sehingga mata mengalami ketegangan (eye strain).

Untuk melindungi indra penglihatan, ada beberapa hal yang bisa kita lakukan.

1. Gunakan penerangan yang cukup
Kebanyakan ruangan kantor menggunakan pencahayaan yang terang, bahkan terlalu keras misalnya sinar matahari langsung. Padahal, makin terang bukan berarti semakin baik karena cahaya yang berlebihan justru menambah ketegangan pada mata.
Jika di sekitar Anda terdapat jendela, gunakan tirai untuk meminimalkan cahaya yang masuk. Jika ingin menghemat energi Anda bisa mematikan lampu ruangan dan memakai penerangan alami dari matahari.

2. Atur pencahayaan di layar monitor
Salah satu cara sederhana untuk mengurangi ketegangan mata adalah mengatur tingkat keterangan (brightness) serta kontras di layar monitor. Tidak ada pengaturan yang benar atau salah, tinggal disesuaikan dengan kenyamanan mata Anda.

3. Sesuaikan ukuran huruf dan warna
Berbeda dengan huruf di atas kertas biasa, pada layar komputer huruf ini tersusun atas titik-titik atau pixels. Sehingga, untuk melihat huruf pada layar, mata harus terus berakomodasi, sehingga terjadi ketegangan. Mengatur ukuran huruf serta warna bisa mencegah ketegangan mata berlebihan. Caranya, tambah ukuran huruf sehingga jelas terbaca tanpa perlu mencondongkan tubuh.

4. Istirahat
Seharian berada di depan layar monitor tentu menyebabkan rasa lelah. The National Institute of Occupational Safety and Health merekomendasikan pekerja yang menghabiskan waktunya di depan komputer untuk mengambil jeda lima menit untuk satu jam waktu Anda di depan komputer. Sementara itu American Optometric Association merekomendasikan jeda 15 menit untuk setiap dua jam sekali agar mata menjadi rileks.

5. Jaga jarak
Menatap huruf di kertas biasa kemudian beralih ke layar komputer secara terus menerus akan menimbulkan ketegangan pada mata. Untuk mencegahnya, dekatkan kertas yang akan dibaca sedekat mungkin dengan layar monitor atau menggantungnya di samping layar.

Sumber : http://modelindo.wordpress.com

9 jenis minyak yang berkhasiat buat kesehatan

Mint
Daun mint tidak hanya berfungsi sebagai penyegar nafas,te tapi juga untuk mengatasi  mual dan membantu mengurangi rasa gatal. Tambahkan beberapa tetes minyak peppermint dalam semangkuk air hangat, jika sedang pilek dan flu. Menghirup uap aroma mentol, dapat memperlancar pernapasan atau dapat sebagai obat gosok untuk nyeri otot.

Lavender
Minyak jenis ini hampir dapat dipakai untuk semua jenis situasi, bukan karena aromanya yang lembut, tapi juga memiliki sifat anti bakteria untuk melawan kuman. Juga berfungsi untuk merangsang pencernaan dan memerangi sakit kepala. Aroma minyak lavender mampu menenangkan sistem saraf, meningkatkan kualitas tidur, memerangi nyeri sendi, gangguan pernapasan, tekanan darah tinggi dan jerawat.

Wijen
Minyak wijen mungkin paling dikenal karena berkhasiat untuk melembabkan rambut dan kulit. Selain itu, minyak jenis ini juga memiliki faktor protektif ringan, mengndung asam lemak yang dipercaya untuk mengurangi stres dan tekanan darah rendah serta  memperlambat pertumbuhan sel kanker.

Mawar
Minyak mawar yang beraroma kuat dapat digunakan untuk parfum. Aromanya juga dapat meningkatkan keseimbangan hormon, mengobati PMS dan menopause, dan juga membuat kulit segar.

Geranium
Kandungan yang terdapat pada minyak geranium dapat membantu mengurangi gejala PMS, dan menyegarkan kulit. Selain itu juga dapat mengobati jerawat, kulit berminyak, dapat merangsang sirkulasi darah. Berkhasiat juga untuk mengurangi kembung serta menyamarkan bekas luka, menghilangkan bau badan, dan mengurangi keriput pada kulit.

Cengkih
Minyak jenis ini menawarkan antiseptik, antibakterial dan analgesik sehingga  menjadi solusi holistik favorit. Oleh karena itu, minyak ini dapat mengobati masalah pada kulit. Seperti, psoriasis, eksim, dan jerawat. Dapat mempercepat metabolisme, yang bertindak sebagai penawar jika keracunan pada makanan, mengurangi nyeri sendi dan artritis. Juga membunuh bakteri dan masalah pada pernapasan (batuk dan pilek).

Cengkih
Minyak cengkih dapat mengurangi pusing saat mabuk, menjadi obat yang efektif untuk mengobati sakit gigi, nyeri pada gigi dan gusi serta mengatasi bau mulut. Kandungan antiseptik pada minyak cengkih dapat mengurangi rasa gatal karena gigitan serangga. Juga sebagai obat melawan sress.

Merica Hitam
Minyak ini mungkin tidak memiliki aroma yang harum, tapi memiliki khasiat alami  merangsang pencernaan. Dapat melemaskan otot yang kejang, mengurangi rasa sakit pada sendi dan  sebagai obat infeksi.

Lemon Balm
Minyak atsiri dari lemon balm juga memiliki banyak manfaat. Minyak ini mengandung antidepresan yang mencegah rasa cemas, menenangkan diri, dan menyembuhkan insomnia. Serta dapat  mengobati penyakit herpes, sakit kepala dan tekanan darah tinggi.

Sumber : http://modelindo.wordpress.com